Fleisch-Tortelloni
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Steinhaus
Fleisch-Tortelloni enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 1.080 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 455 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Zink und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 216 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 36,1 mg | 12 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,034 g | 0,1 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 12,2 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 0,52 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 5,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 20 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 18,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 93,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
| Zink L | 2,5 mg | 22 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodin L | 5,2 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,5 g)
- Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser49,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 94,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 49,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Hartweizengrieẞ, Wasser, Rindfleisch 13%, Vollei, Paniermehl (Weizenmehl, Wasser, Speisesalz, Hefe), Zwiebeln, Karotten, Sonnenblumenöl, Tomatenmark doppelt konzentriert, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch, Gewürze, Zucker
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiZwiebelnSonnenblumenölTomatenSalzKnoblauchZuckerWeizenmehlHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4009337843034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.