flan de caramelo
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Señor Rico
Flan de caramelo enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 1 flan cup, 227 g (227 g) liefert etwa 270 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 1.297 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 119 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 9,9 mg | 3 % |
| Natrium L | 106 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,4 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 17,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 29,7 g | 59 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 9,9 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,69 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,072 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,041 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,06 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3,7 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0,28 µg | 12 % |
| Calcium L | 71,9 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,078 mg | 0,4 % |
| Magnesium L | 7,3 mg | 2 % |
| Phosphor L | 57,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 92,1 mg | 2 % |
| Zink L | 0,25 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,013 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Iodin L | 18,1 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
- Zucker17,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Fett3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium106 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser64,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,65 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 64,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 125 kcal | 119 kcal |
| Protein | 2 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 31,8 g | 19,4 g |
| Fett | 1 g | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 0,047 g | 0 g |
| Zucker | 18,4 g | 17,2 g |
| Natrium | 98,5 mg | 106 mg |
Produktdetails
- Marke
- Señor Rico
- Barcode
- 0044276055944
- Menge
- 8 oz
- Portion laut Etikett
- 1 flan cup (227 g)
- Kategorie
- Desserts
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Milk, high fructose corn syrup, water, corn syrup, cream, whole eggs, modified corn starch, carrageenan, salt, dextrose, caramel (color), sugar, sodium alginate, potassium sorbate (preservative), locust bean gum, natural & artificial flavors, potassium chloride, yellow 5, yellow 6.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756687. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0044276055944. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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