Wie viele Kalorien hat Flan chocolat naturel?

100 g Flan chocolat naturel haben 373 kcal.

Wie viel Protein hat Flan chocolat naturel?

Flan chocolat naturel enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flan chocolat naturel?

Flan chocolat naturel hat 83 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flan chocolat naturel?

Flan chocolat naturel enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flan chocolat naturel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (64 % DV), Eisen (45 % DV), Mangan (30 % DV), Magnesium (20 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flan chocolat naturel?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flan chocolat naturel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts AGIDRA

Flan chocolat naturel enthält 373 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 115 kcal pro 100 g über 291 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Kupfer, 45 % des Tageswerts für Eisen und 30 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pro 100 g

3,6 gProtein

83 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	83 g	30 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	71 g
Zugesetzter Zucker L	71 g	142 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,034 mg	0 %
Vitamin D L	0,37 µg	2 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	17,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	79,9 mg	6 %
Eisen L	8,1 mg	45 %
Magnesium L	83,2 mg	20 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	699 mg	15 %
Zink L	0,95 mg	9 %
Kupfer L	0,58 mg	64 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Iodin L	1,7 µg	1 %
Chlorid L	2,7 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Zucker71 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Natrium48 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,91 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,088 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	12,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,006 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,079 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,34 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: AGIDRA
Barcode: 3507570020027
Menge: 50 gr
Kategorie: Flans
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre roux, poudre de cacao 13,9%, amidon de maïs, gélifiants: carraghénanes, agar agar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Budino gusto Cioccolato NON MANGIARE CÈ LA RANA Belbake	372	3,2 g	83,8 g	1,5 g
Budino al cacao Baule Volante	371	9,1 g	58 g	8,7 g
Flan base The Flan Co	370	6,8 g	72 g	6 g
Protein flan Body Genius	369	69 g	5,1 g	5 g
Flan Chocolate Dr Oetker DR OETKER	344	0 g	77,8 g	0 g
Flan sabor a vainilla Arcor	344	0 g	86 g	0 g
Préparation pour Flan Vanille L'Instinct Bio	340	0,2 g	77 g	0,3 g
Crème & Flan Pâtissiers saveur Chocolat Imperial	336	4,6 g	74,7 g	2,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3507570020027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.