Wie viele Kalorien hat Flame baked pizza bases?

100 g Flame baked pizza bases haben 332 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 249 kcal.

Wie viel Protein hat Flame baked pizza bases?

Flame baked pizza bases enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flame baked pizza bases?

Flame baked pizza bases hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flame baked pizza bases?

Flame baked pizza bases enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flame baked pizza bases?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (61 % DV), Vitamin E (21 % DV), Kupfer (21 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flame baked pizza bases?

100 g enthalten 404 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flame baked pizza bases

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sainsbury's

Flame baked pizza bases enthält 332 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 249 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (316 kcal pro 100 g).

100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Vitamin E und 21 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pro 100 g

9 gProtein

53,6 gKohlenhydrate

8,3 gFett

249kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	332 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	0,003 mg	0 %
Natrium L	404 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,6 g	19 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	0,048 µg	0 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,066 µg	0,3 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	15,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	18 mg	1 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	39,8 mg	9 %
Phosphor L	126 mg	10 %
Kalium L	165 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Iodin L	6,2 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Zucker3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett8,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
Natrium404 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	50,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 00160360
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Pizzagebäckbasis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified British Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Durum _Wheat_ Semolina, Rapeseed Oil, Extra Virgin Olive Oil 3%, Humectant (Glycerol), Yeast, Spirit Vinegar, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Hydrogen Carbonate, Calcium Phosphate), Salt, Acidity Regulator (Citric Acid), _Wheat_ Flour, Preservative (Calcium Propionate), Skimmed Cows' _Milk_ Powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Olivenöl Hefe Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Préparation pour pâte à pizza Francine	332	9,8 g	68,6 g	1,1 g
Ma pâte à pizza Francine	332	9,8 g	68,6 g	1,1 g
Préparation pour Pâte à pizza Gruau d'Or	333	11 g	67 g	1,2 g
Epicerie / Farines, Pains Et Tartines / Préparations Pour Pain, Brioche Mon fournil	331	12 g	66 g	1,3 g
Tomato'Pizza Les Graminades	334	11,9 g	67,7 g	0,9 g
Pâte à pizza & fougasse Mon Fournil	338	12 g	68 g	1,1 g
Pizza Teig Bauck Hof	338	10 g	69 g	1,1 g
Préparation Bio pour pâte à Pizza Minoterie Prunault	339	12,9 g	73,8 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00160360. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.