Wie viele Kalorien hat Flaked Light Tuna Sriracha?

100 g Flaked Light Tuna Sriracha haben 94 kcal. Serving, 1 can, 85 g (85 g): etwa 80 kcal.

Ist Flaked Light Tuna Sriracha proteinreich?

Flaked Light Tuna Sriracha enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 can, 85 g (85 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flaked Light Tuna Sriracha?

Flaked Light Tuna Sriracha hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,38 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flaked Light Tuna Sriracha?

Flaked Light Tuna Sriracha enthält 0,59 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flaked Light Tuna Sriracha?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (31 % DV), Vitamin C (21 % DV) und Phosphor (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flaked Light Tuna Sriracha?

100 g enthalten 518 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flaked Light Tuna Sriracha

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Clover Leaf

Flaked Light Tuna Sriracha enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 85 g (85 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin B6, 21 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

94kcal pro 100 g

15,3 gProtein

8,2 gKohlenhydrate

0,59 gFett

80kcal in Serving, 1 can, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94,1 kcal
Fett gesamt L	0,59 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	29,4 mg	10 %
Natrium L	518 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0,38 g	1 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	15,3 g	31 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	18,6 mg	21 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,026 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,53 mg	31 %
Folat (B9) L	3,7 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0,85 mg	5 %
Magnesium L	22,8 mg	5 %
Phosphor L	131 mg	10 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kupfer L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,049 mg	2 %
Selen L	0,77 µg	1 %
Iodin L	12,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 61 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 5 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Ballaststoffe0,38 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Zucker5,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett0,59 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium518 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal16,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser41,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,45 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	65,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	41,1 g
Alkohol L	0,012 g

Produktdetails

Marke: Clover Leaf
Barcode: 0061362435824
Portion laut Etikett: 1 can (85 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

skipjack tuna, water, chili pepper, vinegar, garlic, sugar, salt, tomato paste, modified tapioca starch, guar gum, acetic acid. ingrédients: thon listao, eau, rimont chili vinaire ail

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Knoblauch Zucker Salz Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Premium Crab Chicken Of The Sea	94	21,2 g	0 g	0,59 g
Premium Super Lump Crab Meat Chicken Of The Sea	94	21,2 g	0 g	0,59 g
Imitation crab meat Kroger	94	8,2 g	12,9 g	0 g
Seafood Selection -Premium MIX- Pike Market	94	14,7 g	2,9 g	0 g
Wild Caught Alaska Pink Salmon Kirkland	94	20 g	0 g	1,8 g
Imitation Crab Meat Hannaford	94	7,1 g	16,5 g	0 g
Chunk light tuna Geisha	94	23,2 g	1,8 g	1,2 g
Immitation crab Kroger	94	8,2 g	12,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0061362435824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.