Wie viele Kalorien hat Fiori di cioccolato?

100 g Fiori di cioccolato haben 486 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 486 kcal.

Wie viel Protein hat Fiori di cioccolato?

Fiori di cioccolato enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiori di cioccolato?

Fiori di cioccolato hat 66,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 28,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiori di cioccolato?

Fiori di cioccolato enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fiori di cioccolato?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (52 % DV), Mangan (43 % DV), Kupfer (26 % DV), Selen (14 % DV) und Magnesium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fiori di cioccolato?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fiori di cioccolato

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Selex

Fiori di cioccolato enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 486 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (490 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Vitamin E, 43 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pro 100 g

7 gProtein

66,5 gKohlenhydrate

20,8 gFett

486kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	486 kcal
Fett gesamt L	20,8 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Cholesterin L	36,7 mg	12 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	66,5 g	24 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	28,5 g
Zugesetzter Zucker L	30,6 g	61 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	48,6 µg	5 %
Vitamin C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,26 µg	1 %
Vitamin E L	7,8 mg	52 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	14,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,1 µg	4 %
Calcium L	23,4 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	43,6 mg	10 %
Phosphor L	124 mg	10 %
Kalium L	179 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,24 mg	26 %
Mangan L	0,98 mg	43 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	13,9 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Zucker28,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32,2 g)
Fett20,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren6,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Natrium260 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 264 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	22,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	13,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Selex
Barcode: 8003100844231
Menge: 700 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Schokoladenkekse
Verpackung: Paper
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farina di _frumento_, zucchero, gocce di cioccolato 12,6% (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, cacao magro in polvere, emulsionante: poliricinoleato di poliglicerolo, aromi), olio di semi di girasole alto oleico 12,5%, _uova_, _burro_, sciroppo di glucosio-fruttosio, sale, agenti lievitanti (carbonato acido d'ammonio, carbonato acido di sodio), aromi.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Sonnenblumenöl Ei Butter Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cookies bio Franprix	486	7,2 g	60 g	23 g
Cookies aux pépites de chocolat noir et éclat de noisette Chocolaterie Monbana	486	6,2 g	51 g	28 g
Cookies Monbana	486	6 g	51 g	28 g
Cookies avec pépites de chocolat Uno Foods	486	5,4 g	65 g	22 g
Cookies de chocolate Carrefour	486	6,1 g	63 g	22 g
Crumiri con Gocce di cioccolato Inglese	486	5,2 g	70 g	20 g
Chocolate Cookies Rewe	486	15 g	53 g	23 g
Cookies Leader Price	486	7,2 g	60 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8003100844231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.