Filets De Poulet Croustillants
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Picard
Filets De Poulet Croustillants enthält 206 kcal pro 100 g.
Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Niacin (B3), 23 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 23 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 206 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,4 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 82,3 mg | 27 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,009 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 4,9 mg | 30 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,1 mg | 23 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 3,7 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,5 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnesium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphor L | 173 mg | 14 % |
| Kalium L | 223 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,07 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 0,45 µg | 0,8 % |
| Iodin L | 0,37 µg | 0,2 % |
| Chlorid L | 1,9 mg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 33 %
- Kohlenhydrate 31 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Fett8,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
- Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,86 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,031 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,68 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,19 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Picard
- Barcode
- 3270160882540
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Gebrochenes Huhn
- Verpackung
- Cardboard,frozen,vacuum-packed
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Filet de poulet (Thaïlande) 87,8%, farine de blé (gluten), amidon transformé de tapioca, amidon de pomme de terre et tapioca, amidon transformé de maïs, protéines de soja hydrolysées, sel, farine de riz, ail, poudre à lever (diphosphates, carbonates de sodium), sucre, gluten de blé, stabilisant : triphosphates, oignon, poivre, arôme naturel d'ail et d'oignon, arôme naturel de poivre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160882540. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.