Wie viele Kalorien hat Figues séchées?

100 g Figues séchées haben 84 kcal.

Wie viel Protein hat Figues séchées?

Figues séchées enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Figues séchées?

Figues séchées hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 11,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Figues séchées?

Figues séchées enthält 0,36 g Fett pro 100 g, davon 0,028 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Figues séchées?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Figues séchées?

100 g enthalten 4,9 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Figues séchées

Verpacktes Produkt Getränke Kazidomi

Figues séchées enthält 84 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 275 kcal pro 100 g über 497 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

1,5 gProtein

16,5 gKohlenhydrate

0,36 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83,7 kcal
Fett gesamt L	0,36 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,028 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4,9 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,5 g	6 %
Ballaststoffe L	4,1 g	14 %
Zucker gesamt L	11,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	0,071 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	24,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54,6 mg	4 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	26,4 mg	6 %
Phosphor L	35 mg	3 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,085 mg	9 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
Ballaststoffe4,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9,9 g)
Zucker11,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 49 g)
Fett0,36 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,028 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium4,9 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	69,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kazidomi
Barcode: 2212000000002
Menge: 500g
Kategorie: Getrocknete Feigen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Figs* (95%); Rice Flour* (5%) (*From Organic Agriculture) Origine: Turquie - Origin: Turkey

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Feigen getrocknet fruitree	69	1,2 g	13,5 g	0,25 g
Feigen natur Metro Chef	69	1,2 g	13,5 g	0,25 g
Good Life Fig Anjeer 100g Good Life	69	1,2 g	13,5 g	0,25 g
Organic Dried Figs Prana	100	1 g	26 g	0 g
Prebiotic added Organic Dried Figs Sunny Fruit	140	1 g	32 g	1 g
Figues seches Agrupación de Cooperativas Valle del Jerte	141	2,8 g	28,6 g	0,81 g
Figues De Montagnes Pruni	169	1,9 g	34 g	0,9 g
Krautsalat Kazidomi	171	12,7 g	15 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2212000000002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.