Wie viele Kalorien hat Fette Dorate?

100 g Fette Dorate haben 399 kcal. Serving, 8.8 g (8,8 g): etwa 35 kcal.

Ist Fette Dorate proteinreich?

Fette Dorate enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,97 g in Serving, 8.8 g (8,8 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fette Dorate?

Fette Dorate hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fette Dorate?

Fette Dorate enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fette Dorate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (220 % DV), Mangan (64 % DV), Vitamin E (44 % DV), Folat (B9) (42 % DV) und Iodin (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fette Dorate?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fette Dorate

Verpacktes Produkt Getränke Mulino Bianco

Fette Dorate enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 8.8 g (8,8 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (398 kcal pro 100 g).

100 g liefern 220 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 64 % des Tageswerts für Mangan und 44 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pro 100 g

11 gProtein

71 gKohlenhydrate

6,1 gFett

35kcal in Serving, 8.8 g (8,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	6,1 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0,075 mg	0 %
Natrium L	511 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	2,3 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	2,6 mg	220 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	4 mg	25 %
Pantothensäure (B5) L	1,4 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	166 µg	42 %
Vitamin B12 L	0,073 µg	3 %
Calcium L	44,5 mg	3 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	76,1 mg	18 %
Phosphor L	367 mg	29 %
Kalium L	532 mg	11 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Iodin L	48,1 µg	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Getränke (Median 4,8 g)
Zucker6,5 güber dem Median für Getränke (Median 6 g)
Fett6,1 gunter dem Median für Getränke (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Natrium511 mgüber dem Median für Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	36 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mulino Bianco
Barcode: 8076809512107
Menge: 630g
Portion laut Etikett: 8.8 g
Kategorie: Zwieback
Verpackung: Plastic,Paper,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farina di frumento, lievito, olio di semi di girasole, zucchero, estratto di malto d'orzo e mais, sale, può contenere tracce di: frutta a guscio, latte, sesamo, soia e uova,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fette biscottate bio Esselunga	399	12 g	73 g	5,5 g
Fette biscottate germe di grano Borsa	399	11 g	74 g	5,4 g
Fette Biscottate Classiche Inglese	399	5,8 g	77 g	5,5 g
Biscottes froment Brioche Pasquier	399	11 g	75 g	5,1 g
Biscottes Lidl	399	11 g	75 g	5,1 g
biscotes sin sal sin azucares Recondo	399	11 g	70 g	7,3 g
Biscottes Everyday	399	12 g	75 g	4,8 g
Biscotte nature Les Sens Du Terroir	399	11 g	66 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8076809512107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.