Feiner Rührkuchen
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts REWE
Feiner Rührkuchen enthält 439 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (423 kcal pro 100 g).
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin E, 28 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 439 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5 g | 25 % |
| Cholesterin L | 79,6 mg | 27 % |
| Natrium L | 212 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 55 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 35 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 34,7 g | 69 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 36,8 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,073 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,42 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 0,087 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,028 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 14,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 24,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 24,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 115 mg | 2 % |
| Zink L | 0,77 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,098 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,65 mg | 28 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodin L | 8,3 µg | 6 % |
| Chlorid L | 53 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Zucker35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27,8 g)
- Fett22 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
- Natrium212 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser18,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 11 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 17,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,021 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 18,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- REWE
- Barcode
- 4388844262249
- Kategorie
- Pound Cake
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Zucker, _Weizenmehl_, _Eier_, Rapsöl, Kakaomasse, Feuchthaltemittel Glycerin, fettarmes Kakaopulver, _Weizenstärke_, Kakaobutter, Glukose-Fruktose-Sirup, natürliches Aroma, _Butterreinfett_, Speisesalz, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine), Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Reismehl, Säureregulator Natriumacetate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlEiRaps (Rübsenöl)KakaobutterSalzReis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4388844262249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.