Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black

Verpacktes Produkt Getränke Cobana

Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black enthält 69 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black von Cobana, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pro 100 g
1,2 gProtein
13,5 gKohlenhydrate
0,25 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 69,4 kcal
Fett gesamt L 0,25 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,005 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,5 g 5 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 12,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,25 mg0,3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,04 mg0,3 %
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,6 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,37 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,059 mg3 %
Folat (B9) L 24,5 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 57 mg4 %
Eisen L 0,27 mg2 %
Magnesium L 22 mg5 %
Phosphor L 21 mg2 %
Kalium L 230 mg5 %
Zink L 0,16 mg1 %
Kupfer L 0,08 mg9 %
Mangan L 0,06 mg3 %
Selen L 10 µg18 %
Iodin L 10 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 4 %69kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen18 %Kupfer9 %Iodin7 %Folat (B9)6 %Magnesium5 %Kalium5 %Calcium4 %Vitamin B63 %Pantothensäure (B5)3 %Mangan3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker12,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett0,25 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,005 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium5 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser80,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,18 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L73,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L80,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Cobana
Barcode
4046434255742
Menge
500 g
Kategorie
Frische feigen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Frische Feigen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4046434255742. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black?

100 g Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black haben 69 kcal.

Wie viel Protein hat Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black?

Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black?

Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 12,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black?

Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black enthält 0,25 g Fett pro 100 g, davon 0,005 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Feigen, Kl. I, Sorte Bursa Black?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.