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Fave cravatta

Verpacktes Produkt Snacks Di nunzio

Fave cravatta enthält 426 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 426 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 158 % des Tageswerts für Iodin, 70 % des Tageswerts für Kupfer und 54 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

426kcal pro 100 g
23,4 gProtein
46,8 gKohlenhydrate
16 gFett
426kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 426 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,8 g 17 %
Ballaststoffe L 8,2 g 29 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,4 g 47 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,28 mg16 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 78,5 mg6 %
Eisen L 5 mg28 %
Magnesium L 144 mg34 %
Phosphor L 315 mg25 %
Kalium L 793 mg17 %
Zink L 2,4 mg21 %
Kupfer L 0,63 mg70 %
Mangan L 1,2 mg54 %
Selen L 1 µg2 %
Iodin L 237 µg158 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 34 %426kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin158 %Kupfer70 %Mangan54 %Magnesium34 %Eisen28 %Phosphor25 %Zink21 %Kalium17 %Vitamin B616 %Vitamin E14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium334 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser8,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L8,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Di nunzio
Barcode
8008021104204
Menge
250g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Fave cravatta
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fave, olio di palma, sale

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8008021104204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fave cravatta?

100 g Fave cravatta haben 426 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 426 kcal.

Ist Fave cravatta proteinreich?

Fave cravatta enthält 23,4 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fave cravatta?

Fave cravatta hat 46,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fave cravatta?

Fave cravatta enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fave cravatta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (158 % DV), Kupfer (70 % DV), Mangan (54 % DV), Magnesium (34 % DV) und Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fave cravatta?

100 g enthalten 334 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.