Wie viele Kalorien hat Extra Tasty Boneless Chicken Joint?

100 g Extra Tasty Boneless Chicken Joint haben 149 kcal. Serving, 225 g (225 g): etwa 335 kcal.

Ist Extra Tasty Boneless Chicken Joint proteinreich?

Extra Tasty Boneless Chicken Joint enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 56,3 g in Serving, 225 g (225 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Tasty Boneless Chicken Joint?

Extra Tasty Boneless Chicken Joint hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Extra Tasty Boneless Chicken Joint?

Extra Tasty Boneless Chicken Joint enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Extra Tasty Boneless Chicken Joint?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (16.788.727 % DV), Folat (B9) (2.397.850 % DV), Thiamin (B1) (693.795 % DV), Kupfer (356.662 % DV) und Mangan (170.882 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Extra Tasty Boneless Chicken Joint?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Extra Tasty Boneless Chicken Joint

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Asda

Extra Tasty Boneless Chicken Joint enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 225 g (225 g) liefert etwa 335 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 16.788.727 % des Tageswerts für Selen, 2.397.850 % des Tageswerts für Folat (B9) und 693.795 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

149kcal pro 100 g

25 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

5,4 gFett

335kcal in Serving, 225 g (225 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	78,3 mg	26 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,25 g	0,5 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	9,6 µg	1 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	8.326 mg	693.795 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	10,7 mg	67 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	32 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	9.591.400 µg	2.397.850 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	6,8 mg	0,5 %
Eisen L	0,41 mg	2 %
Magnesium L	34,5 mg	8 %
Phosphor L	247 mg	20 %
Kalium L	410 mg	9 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kupfer L	3.210 mg	356.662 %
Mangan L	3.930 mg	170.882 %
Selen L	9.233.800 µg	16.788.727 %
Iodin L	12,2 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Protein pro 100 kcal16,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,16 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.134.788 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Asda
Barcode: 5054070267448
Menge: 450g
Portion laut Etikett: 225 g
Kategorie: Hähnchenfleisch und Häute, geröstet/gebacken
Verpackung: en:card-sleeve,en:foil-tray
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken Breast (91%), Water, Sugar, Salt, Triphosphates, Maize Starch, Spices, Dried Onions, Dried Red Peppers, Parsley, Garlic Granules, Chicken Fat, Xanthan Gum, Chicken Stock Powder, Black Pepper Extract, Sage Extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet du Rôtisseur Maître CoQ	153	21 g	0 g	7,7 g
Coq'ailes hot and spicy Maître CoQ	177	20 g	2,5 g	9,6 g
Roasted Chicken Strips 5-7mm Kitchen Joy	120	24 g	1,7 g	1,7 g
Pain de viande de poulet Boni	192	15 g	5,6 g	12 g
Seasoned Whole Chicken Fully Cooked Barbecue President's Choice	210	22 g	1 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5054070267448. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.