extra Haselnuss
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milka
Extra Haselnuss enthält 566 kcal pro 100 g. Serving, 31.6 g (31,6 g) liefert etwa 179 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (566 kcal pro 100 g).
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Kupfer, 32 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 566 kcal | |
| Fett gesamt L | 38 g | 49 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16 g | 80 % |
| Cholesterin L | 0,55 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 88 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 3,8 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 44 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 50 g | 100 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,41 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,31 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,03 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,096 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,093 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 81,7 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnesium L | 41,2 mg | 10 % |
| Phosphor L | 117 mg | 9 % |
| Kalium L | 269 mg | 6 % |
| Zink L | 0,71 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,38 mg | 43 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 5,3 µg | 10 % |
| Iodin L | 2,7 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 61 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker44 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
- Fett38 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 37,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
- Natrium88 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 76 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,04 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Milka
- Barcode
- 7622202287657
- Menge
- 190g
- Portion laut Etikett
- 31.6 g
- Kategorie
- Milchschokolade mit Haselnüssen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, HAZELNUTS (22%), cocoa butter, cocoa mass, skimmed MILK powder, whey powder (from MILK), MILK fat, emulsifier (SOYA lecithins), HAZELNUT paste, flavouring. MAY CONTAIN OTHER NUTS AND WHEAT.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat extra Haselnuss?
100 g extra Haselnuss haben 566 kcal. Serving, 31.6 g (31,6 g): etwa 179 kcal.
Wie viel Protein hat extra Haselnuss?
Extra Haselnuss enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 31.6 g (31,6 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat extra Haselnuss?
Extra Haselnuss hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat extra Haselnuss?
Extra Haselnuss enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält extra Haselnuss?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (43 % DV), Mangan (32 % DV), Vitamin E (27 % DV) und Pantothensäure (B5) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat extra Haselnuss?
100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7622202287657. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.