Wie viele Kalorien hat Extra Fin Smal Kabanoss?

100 g Extra Fin Smal Kabanoss haben 270 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 122 kcal.

Ist Extra Fin Smal Kabanoss proteinreich?

Extra Fin Smal Kabanoss enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Fin Smal Kabanoss?

Extra Fin Smal Kabanoss hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,022 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Extra Fin Smal Kabanoss?

Extra Fin Smal Kabanoss enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Extra Fin Smal Kabanoss?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (60 % DV), Niacin (B3) (37 % DV), Selen (26 % DV), Vitamin B12 (22 % DV) und Zink (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Extra Fin Smal Kabanoss?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Extra Fin Smal Kabanoss

Verpacktes Produkt Fleisch Ica

Extra Fin Smal Kabanoss enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 488 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 37 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 26 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

270kcal pro 100 g

13 gProtein

5 gKohlenhydrate

22 gFett

122kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	270 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	48 %
Cholesterin L	70,1 mg	23 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,022 g	0,1 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,077 g	0,2 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,49 µg	2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,72 mg	60 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	6 mg	37 %
Pantothensäure (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	6,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,53 µg	22 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Eisen L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	25,6 mg	6 %
Phosphor L	201 mg	16 %
Kalium L	338 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	14,3 µg	26 %
Iodin L	16,6 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 25 g)
Ballaststoffe0,022 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,035 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,5 g)
Fett22 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 41 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 16 g)
Natrium800 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 1.240 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9.667.969 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ica
Barcode: 7318690075226
Menge: 225g
Portion laut Etikett: 45.0 g
Kategorie: Cabanossi
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

griskött 89%, vatten, potatisstärkelse, fett från gris, salt, kryddor (paprika, vitpeppar, svartpeppar, cayennepeppar, kryddpeppar, chilipulver, spiskummin, kryddmejlika), stabiliseringsmedel (E450), druvsocker, vitlök, entioxidationsmedel (E300), konserveringsmedel E250).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
kabanosy drobiowe piratki	271	25 g	2,1 g	17 g
Kabanosy Drobiowe Z Cielęciną Piratki	279	27 g	2,5 g	17 g
"FRANKI" frankfurters Morliny	280	14 g	2 g	24 g
polutry kabanos sausages Tarczyński	290	24 g	5,8 g	18 g
Kabanosy Z Kurczaka Protein Tarczyński	309	40 g	4,9 g	14 g
Cabanossi Wiltmann	340	16 g	1 g	30 g
Kabanosy Kruche Niewieścin	364	21 g	0 g	31 g
Kabanosy z serem Madej Wróbel	401	39 g	0,4 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690075226. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.