Wie viele Kalorien hat EVERYDAY yoghurt vol aardbei?

100 g EVERYDAY yoghurt vol aardbei haben 90 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat EVERYDAY yoghurt vol aardbei?

EVERYDAY yoghurt vol aardbei enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat EVERYDAY yoghurt vol aardbei?

EVERYDAY yoghurt vol aardbei hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat EVERYDAY yoghurt vol aardbei?

EVERYDAY yoghurt vol aardbei enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält EVERYDAY yoghurt vol aardbei?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (25 % DV), Iodin (22 % DV), Vitamin B12 (17 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat EVERYDAY yoghurt vol aardbei?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

EVERYDAY yoghurt vol aardbei

Verpacktes Produkt Milch und Eier EVERYDAY

EVERYDAY yoghurt vol aardbei enthält 90 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 169 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 22 % des Tageswerts für Iodin und 17 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal pro 100 g

3,3 gProtein

12 gKohlenhydrate

3 gFett

90kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	90 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	16,4 mg	5 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	7,9 g	16 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	13,9 µg	2 %
Vitamin C L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	35,4 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	17 %
Calcium L	162 mg	12 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	16,3 mg	4 %
Phosphor L	125 mg	10 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kupfer L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,019 mg	0,8 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	33,7 µg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
Zucker12 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,1 g)
Fett3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,24 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,7 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: EVERYDAY
Barcode: 5400141585094
Menge: 1kg
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Joghurt en plantaardig alternatief
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

YOGHURT, strawberries, sugar, glucose-fructose syrup, modified starch, fruit and plant concentrates for colouring (red beet, carrot, hibiscus), thickener: pectin; flavouring. Comment: The QUID information is not required here in accordance with the LMIV; therefore, no percentage information is provided. This is to ensure that the recipe remains protected.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ACTIVIA yoghurt vijgen Activia	90	3,8 g	12,1 g	2,9 g
BONI BIO fruityoghurt BONI BIO	90	3,5 g	13 g	2,7 g
ACTIVIA aard/abr/kers/man Activia	90	3,7 g	12,3 g	2,8 g
ACTIVIA bosv/vijg/fram/prui/rab Activia	90	3,8 g	12,2 g	2,8 g
BONI yoghurt zwarte kers BONI	91	3 g	13 g	2,9 g
ACTIVIA yoghurt aardbei Activia	89	3,7 g	12,2 g	2,8 g
Grena mini BONI	89	2,9 g	12 g	3,1 g
Yaourt fruits mixés , BONI	92	3,3 g	13 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141585094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.