Wie viele Kalorien hat Escalette chocolat?

100 g Escalette chocolat haben 372 kcal.

Wie viel Protein hat Escalette chocolat?

Escalette chocolat enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Escalette chocolat?

Escalette chocolat hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Escalette chocolat?

Escalette chocolat enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Escalette chocolat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (27 % DV), Mangan (18 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Pantothensäure (B5) (12 % DV) und Vitamin A (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Escalette chocolat?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Escalette chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Les escalettes de montpellier

Escalette chocolat enthält 372 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Kupfer, 18 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

372kcal pro 100 g

9 gProtein

57 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	372 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	109 mg	36 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	23 g
Zugesetzter Zucker L	22,3 g	45 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	102 µg	11 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,52 µg	3 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,74 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	7,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	32 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	18 mg	4 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	122 mg	3 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,4 mg	18 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	4,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker23 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium200 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,53 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,021 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,049 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,42 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Les escalettes de montpellier
Barcode: 3770014404015
Menge: 120 g
Kategorie: Kekse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine, sucre, œuf, beurre, chocolat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei Butter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscuit Quinoa Ecovida	372	6,4 g	58,7 g	15 g
Lou's Gourmet Sweets, Nutty Raisin Oatmeal Brittany Records	372	7 g	53,5 g	14 g
Mini Colomba Glazed Favorina	372	7 g	55 g	13,5 g
Canestrelli senza glutine Piaceri Mediterranei	372	4,4 g	52,8 g	19,9 g
Lu Craquinette Fraise 3x200g +1 Paquet Gratuit Lu	372	5,6 g	79 g	4,9 g
Dinkel Knusperle Kakao-Zimt Erbacher	372	8,2 g	77,4 g	2 g
The decorated cookie company, gourmet decorated shortbread cookie The Decorated Cookie Company	372	4,7 g	58,1 g	14 g
The decorated cookie company, decorated shortbread cookie The Decorated Cookie Company	372	4,7 g	58,1 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770014404015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.