Wie viele Kalorien hat English Muffin Bread?

100 g English Muffin Bread haben 250 kcal. Serving, 1 SLICE, 28 g (28 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat English Muffin Bread?

English Muffin Bread enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 SLICE, 28 g (28 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat English Muffin Bread?

English Muffin Bread hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat English Muffin Bread?

English Muffin Bread enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält English Muffin Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (14.199.998 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Mangan (70 % DV), Kupfer (41 % DV) und Folat (B9) (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat English Muffin Bread?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

English Muffin Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Franz

English Muffin Bread enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 28 g (28 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 0 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (228 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14.199.998 % des Tageswerts für Selen, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 70 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

250kcal pro 100 g

7,1 gProtein

50 gKohlenhydrate

0 gFett

70kcal in Serving, 1 SLICE, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,36 mg	28 %
Niacin (B3) L	4,3 mg	27 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	114 µg	29 %
Vitamin B12 L	0,028 µg	1 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	76,6 mg	18 %
Phosphor L	208 mg	17 %
Kalium L	393 mg	8 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,37 mg	41 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	7.809.999 µg	14.199.998 %
Iodin L	16,8 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
Natrium429 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 386 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser27,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	39,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8.847.093 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	27,3 g
Alkohol L	0,001 g
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	250 kcal	250 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	50 g	50 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	429 mg	429 mg

Produktdetails

Marke: Franz
Barcode: 0072220004465
Portion laut Etikett: 1 SLICE (28 g)
Kategorie: Englische Muffins
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched unbleached wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin and folic acid), water, sugar, yeast, contains 2% or less of each of the following: vegetable oil (canola and/or soy), salt, distilled vinegar, cornmeal, cultured wheat flour, yeast nutrient (ammonium sulfate), dough conditioner (ascorbic acid), calcium sulfate, enzymes, nonfat dry milk, soy flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Superfood English Muffin Original Queen St Bakery	250	6,3 g	53,8 g	2,5 g
English muffin Queen Street Bakery	250	5 g	53,8 g	2,5 g
Farmhouse cheddar muffins Hovis	251	11,6 g	35,4 g	6,5 g
English Muffins - Cinnamon Raisin Wolferman's	252	6,8 g	54,4 g	0,97 g
English Muffins Angélus	253	8,5 g	46 g	2,6 g
Everything New England Style English Muffins Stone & Skillet	247	8,2 g	47,1 g	2,4 g
The Original Nooks & Crannies English Muffins Thomas	246	8,2 g	45,9 g	1,6 g
English Muffins Thomas'	246	8,2 g	45,9 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2056126. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072220004465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.