Émincés de poulet rôti
Verpacktes Produkt Fleisch COURONNE D'OR
Émincés de poulet rôti enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 116 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 277 kcal pro 100 g über 112 Produkte liegt.
100 g liefern 48 % des Tageswerts für Chlorid, 46 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 21 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 154 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,1 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Cholesterin L | 99,7 mg | 33 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Ballaststoffe L | 0,031 g | 0,1 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 40,5 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 7,3 mg | 46 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,83 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 4,3 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 17,9 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnesium L | 33,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 171 mg | 14 % |
| Kalium L | 354 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,047 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,017 mg | 0,7 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodin L | 32 µg | 21 % |
| Chlorid L | 1.113 mg | 48 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 52 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 güber dem Median für Fleisch (Median 15,2 g)
- Ballaststoffe0,031 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,097 g)
- Zucker1,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,6 g)
- Fett7,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 21,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,1 g)
- Natrium720 mgunter dem Median für Fleisch (Median 760 mg)
- Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser57,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,03 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 57,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- COURONNE D'OR
- Barcode
- 26003603
- Menge
- 150g
- Portion laut Etikett
- 75 g
- Kategorie
- Charcuteries diverses
- Verpackung
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
viande de poulet (origine : UE) 85.5%, eau, amidon de manioc, acidifiant : lactate de potassium, sel, dextrose arômes naturels.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 26003603. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.