Emietté à base de thon MSC, et de chorizo
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel U
Emietté à base de thon MSC, et de chorizo enthält 134 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 35 % des Tageswerts für Niacin (B3), 30 % des Tageswerts für Chlorid und 20 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 134 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,4 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Cholesterin L | 22,6 mg | 8 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,2 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,47 g | 0,9 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,67 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 4,7 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,034 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,081 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 7,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,065 µg | 3 % |
| Calcium L | 23,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 22,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 101 mg | 8 % |
| Kalium L | 358 mg | 8 % |
| Zink L | 0,51 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,078 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,074 mg | 3 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodin L | 22 µg | 15 % |
| Chlorid L | 680 mg | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 10 %
- Fett 59 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett8,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium440 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser49,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,91 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,55 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,023 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,063 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,93 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 218 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 49,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetails
- Marke
- U
- Barcode
- 3256227842122
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Thon listao MSC 33%, sauce tomate (tomate, huiles végétales (contient tournesol et/ou colza), oignon, sucre, sel, basilic), eau, chorizo 10% (viande de porc, gras de porc, épices et plantes aromatiques, sel), tomates, huile de colza, tomate double concentrée, oignons, fibre de blé (fibre de blé et de psyllium), plantes aromatiques (dont basilic 1,4%), fécule de manioc, vinaigre de Xérès, sel, ail déshydraté, épices. Traces possibles de soja, oeuf, céleri, mollusques, lait, crustacés, moutarde.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)ZwiebelnEssigSalzKnoblauchZuckerSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3256227842122. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.