Ekte Vaniljeis
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jacobs
Ekte Vaniljeis enthält 204 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (199 kcal pro 100 g).
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 204 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,4 g | 32 % |
| Cholesterin L | 20,2 mg | 7 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 23,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,5 g | 37 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 44 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,99 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,077 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 8,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 126 mg | 10 % |
| Eisen L | 0,061 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphor L | 99,6 mg | 8 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,007 mg | 0,3 % |
| Selen L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodin L | 16,1 µg | 11 % |
| Chlorid L | 112 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,77 g)
- Zucker23,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Fett10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser65,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,12 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,02 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,08 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 19,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 65,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jacobs
- Barcode
- 7035620054518
- Menge
- 500 ml
- Kategorie
- Eiscreme und -sorbets
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Melk 57 %, fløte 20 %, sukker, skummetmelkpulver, glukose, dekstrose, kondensert melk, eggeplomme, vaniljeekstrakt, vaniljefrø, vann, salt, aroma, fargestoff (e150c, e160c), stabilisator (e401, e412, e417), emulgator e471.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ekte Vaniljeis?
100 g Ekte Vaniljeis haben 204 kcal.
Wie viel Protein hat Ekte Vaniljeis?
Ekte Vaniljeis enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 2,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Ekte Vaniljeis?
Ekte Vaniljeis hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 23,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Ekte Vaniljeis?
Ekte Vaniljeis enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ekte Vaniljeis?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (18 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) und Iodin (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Ekte Vaniljeis?
100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7035620054518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.