Wie viele Kalorien hat Ei & Schnittlauch?

100 g Ei & Schnittlauch haben 251 kcal.

Wie viel Protein hat Ei & Schnittlauch?

Ei & Schnittlauch enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ei & Schnittlauch?

Ei & Schnittlauch hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,054 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ei & Schnittlauch?

Ei & Schnittlauch enthält 21,5 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ei & Schnittlauch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (35 % DV), Vitamin E (27 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV) und Iodin (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ei & Schnittlauch?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ei & Schnittlauch

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Homann

Ei & Schnittlauch enthält 251 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin B12, 27 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

251kcal pro 100 g

7,6 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

21,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	251 kcal
Fett gesamt L	21,5 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	232 mg	77 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	0,054 g	0,2 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	105 µg	12 %
Vitamin C L	0,41 mg	0,5 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	0,046 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,91 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	21 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,84 µg	35 %
Calcium L	47,5 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Phosphor L	120 mg	10 %
Kalium L	82,1 mg	2 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,044 mg	2 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Iodin L	22,3 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,054 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Fett21,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Natrium560 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,1 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetails

Marke: Homann
Barcode: 4030800052233
Menge: 135 g
Kategorie: Pflanzliche Brotaufstriche
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

57% _Hühnereier_, Wasser, Rapsöl, Zucker, Stärke, Branntweinessig, 1% Schnittlauch, _Hühnereigelb_, Speisesalz, _Senfsaaten_, Gewürze, Säureregulator Natriumacetate, Säuerungsmittel Essigsäure, färbendes Lebensmittel Karottenkonzentrat, Verdickungsmittel Guarkernmehl und Johannisbrotkernmehl.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pasztet z papryką sojowy Sante	251	5,3 g	4,8 g	23 g
Vegane Cashew Creme DmBio	251	4,7 g	4,6 g	23 g
Rajčatová pomazánka Druid	251	2,8 g	6,5 g	23 g
Ingwer mit Zitrone Schwartau	251	0,1 g	61,4 g	0,1 g
Olivia Bioverde	250	1,8 g	3,7 g	24 g
Marmellata limoni con zenzero Megamark	250	0,3 g	60 g	0 g
Cranberry with blueberry deluxe preserves Chantaine	250	0 g	65 g	0 g
Krémová nátierka s kapiou Lunter	253	4 g	3 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4030800052233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.