Wie viele Kalorien hat Duo de fleurettes bio?

100 g Duo de fleurettes bio haben 20 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Duo de fleurettes bio?

Duo de fleurettes bio enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Duo de fleurettes bio?

Duo de fleurettes bio hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Duo de fleurettes bio?

Duo de fleurettes bio enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Duo de fleurettes bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (61 % DV), Folat (B9) (26 % DV), Pantothensäure (B5) (15 % DV), Mangan (12 % DV) und Vitamin B6 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Duo de fleurettes bio?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Duo de fleurettes bio

Verpacktes Produkt Getränke Bio Village

Duo de fleurettes bio enthält 20 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 26 kcal pro 100 g über 118 Produkte liegt.

100 g liefern 61 % des Tageswerts für Vitamin C, 26 % des Tageswerts für Folat (B9) und 15 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pro 100 g

2 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

0,5 gFett

40kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	20 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	55,1 mg	61 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	11 %
Folat (B9) L	105 µg	26 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34,5 mg	3 %
Eisen L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	58,3 mg	5 %
Kalium L	314 mg	7 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	5,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,2 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Fett0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,09 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	182 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bio Village
Barcode: 3564707104357
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Gefrorene Blumenkohlblüten
Verpackung: frozen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Brocolis en fleurettes* (40 % minimum), choux-fleurs en fleurettes* (40 % minimum). Traces de céleri. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blumenkohl ½ Tüte Beste Ernte	20	1,2 g	2,7 g	0,1 g
Chou fleur en fleurettes Krone	20	1,2 g	2,7 g	0,1 g
Choux fleur en fleurette Metro	20	1,9 g	2,1 g	0 g
Choux-fleurs en fleurettes Casino	20	1,9 g	2,1 g	0,2 g
Trio de fleurettes : choux-fleurs - choux Romanesco - brocolis Casino	20	2 g	1,7 g	0 g
Chou-fleurs en fleurettes Monoprix	20	1,7 g	2,2 g	0 g
Blumenkohl Edeka	20	1,2 g	2,7 g	0,1 g
Les choux-fleurs en fleurettes Franprix	20	1,3 g	1,8 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564707104357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.