Wie viele Kalorien hat Douceur de riz vegetal?

100 g Douceur de riz vegetal haben 213 kcal.

Wie viel Protein hat Douceur de riz vegetal?

Douceur de riz vegetal enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Douceur de riz vegetal?

Douceur de riz vegetal hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Douceur de riz vegetal?

Douceur de riz vegetal enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Douceur de riz vegetal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (33 % DV), Kupfer (23 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Douceur de riz vegetal?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Douceur de riz vegetal

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La fermière

Douceur de riz vegetal enthält 213 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 37 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pro 100 g

2 gProtein

17 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	0,83 g	3 %
Zucker gesamt L	9,3 g
Zugesetzter Zucker L	7 g	14 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,91 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	12,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,2 mg	1 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	41,2 mg	10 %
Phosphor L	91,8 mg	7 %
Kalium L	201 mg	4 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,76 mg	33 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	0,87 µg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Ballaststoffe0,83 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,58 g)
Zucker9,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
Natrium32 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser63,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	63,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La fermière
Barcode: 3279231562008
Menge: 250 g
Kategorie: Veganer Reispudding
Verpackung: fr:pot-verre
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait de coco 81%, riz de Camargue 9%, sucre, coco râpée

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Douceur de riz La fermière	196	1,9 g	16 g	14 g
Riz au lait de coco Franprix	189	1,9 g	18 g	12 g
Douceur de riz lait de coco creme de riz & d'avoine La fermière	186	1,9 g	23 g	9,6 g
Bio-Kokosmilch-Reis Schokolade Spar	185	1,4 g	18 g	12 g
Riz au lait à la noix de coco La fermiere	180	3,2 g	21 g	9,4 g
M. Lchreis Green Horn	178	1 g	19,8 g	10,5 g
Dessert végétal au lait de coco – riz coco nature june	175	1,3 g	16 g	11,8 g
100% végétal riz au lait de coco Grandeur Nature	174	1,4 g	15 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3279231562008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.