Wie viele Kalorien hat Double Chocolate Brownie Mix?

100 g Double Chocolate Brownie Mix haben 419 kcal. Serving, 0.063 package, 31 g (31 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Double Chocolate Brownie Mix?

Double Chocolate Brownie Mix enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.063 package, 31 g (31 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Double Chocolate Brownie Mix?

Double Chocolate Brownie Mix hat 80,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 58,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Double Chocolate Brownie Mix?

Double Chocolate Brownie Mix enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Double Chocolate Brownie Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (46 % DV), Mangan (23 % DV), Chlorid (23 % DV), Eisen (22 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Double Chocolate Brownie Mix?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Double Chocolate Brownie Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts bettergoods

Double Chocolate Brownie Mix enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 0.063 package, 31 g (31 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Kupfer, 23 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pro 100 g

3,2 gProtein

80,6 gKohlenhydrate

9,7 gFett

130kcal in Serving, 0.063 package, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	419 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	339 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	80,6 g	29 %
Ballaststoffe L	3,2 g	12 %
Zucker gesamt L	58,1 g
Zugesetzter Zucker L	58,1 g	116 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	0,94 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,028 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	8,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,3 mg	2 %
Eisen L	3,9 mg	22 %
Magnesium L	47,3 mg	11 %
Phosphor L	87,1 mg	7 %
Kalium L	226 mg	5 %
Zink L	0,74 mg	7 %
Kupfer L	0,42 mg	46 %
Mangan L	0,53 mg	23 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Iodin L	17,5 µg	12 %
Chlorid L	519 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker58,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett9,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium339 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,29 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: bettergoods
Barcode: 0194346374427
Menge: 18 oz
Portion laut Etikett: 0.063 package (31 g)
Kategorie: Brownie mix
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, ENRICHED BLEACHED FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SEMI-SWEET CHOCOLATE CHIPS (SUGAR, UNSWEETENED CHOCOLATE, COCOA BUTTER, DEXTROSE, SOY LECITHIN, NATURAL FLAVOR), COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), SOYBEAN OIL, CORN STARCH, SALT, BAKING SODA, NATURAL FLAVOR

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Weizenmehl Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Keto Brownie Mix Lakanto	133	3,3 g	90 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0194346374427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.