Donut Gems

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dolly Madison

Donut Gems enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 6 DONUTS, 113 g (113 g) liefert etwa 500 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 395 kcal pro 100 g über 5.244 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Donut Gems von Dolly Madison, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pro 100 g
3,5 gProtein
54 gKohlenhydrate
15,9 gFett
500kcal in Serving, 6 DONUTS, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 442 kcal
Fett gesamt L 15,9 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 44 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 13 mg 4 %
Natrium L 274 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 34,5 g
Zugesetzter Zucker L 38,1 g 76 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,032 µg0,2 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,066 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacin (B3) L 0,031 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,13 mg3 %
Vitamin B6 L 0,029 mg2 %
Folat (B9) L 7,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 19,9 mg5 %
Phosphor L 57,4 mg5 %
Kalium L 86,5 mg2 %
Zink L 0,51 mg5 %
Kupfer L 0,087 mg10 %
Mangan L 0,59 mg26 %
Selen L 5,9 µg11 %
Iodin L 3,1 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 38 %442kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan26 %Selen11 %Kupfer10 %Vitamin E8 %Eisen7 %Thiamin (B1)5 %Calcium5 %Magnesium5 %Zink5 %Phosphor5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Zucker34,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett15,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Natrium274 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser16,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L14,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L16,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Dolly Madison
Barcode
0888109300081
Portion laut Etikett
6 DONUTS (113 g)
Kategorie
Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

"Sugar, enriched wheat flour [flour, barley malt, reduced iron, ""b"" vitamins (niacin, thiamine mononitrate (b1), riboflavin (b2), folic acid)], water, palm shortening, coconut (sulfite treated), high fructose corn syrup, soybean oil. contains 2% or less of: egg yolks, glycerine, corn flakes, wheat flour, wheat starch, nonfat milk, leavenings (baking soda, sodium acid pyrophosphate, sodium aluminum phosphate), soy flour, cornstarch, salt, natural and artificial flavor, potassium sorbate, sorbic acid and sodium propionate (to retain freshness), honey, dextrose, modified wheat starch, mono - and diglycerides, tapioca dextrin, corn dextrin, guar gum, karaya gum, enzymes, calcium sulfate, soy lecithin, extracts of annatto and turmeric (color), citric acid, cellulose gum, agar, caramel color."

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlMilchSalzHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0888109300081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Donut Gems?

100 g Donut Gems haben 442 kcal. Serving, 6 DONUTS, 113 g (113 g): etwa 500 kcal.

Wie viel Protein hat Donut Gems?

Donut Gems enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 6 DONUTS, 113 g (113 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Donut Gems?

Donut Gems hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 34,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Donut Gems?

Donut Gems enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Donut Gems?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (26 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Donut Gems?

100 g enthalten 274 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.