Dolmio Lasagne Bechamel Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Dolmio

Dolmio Lasagne Bechamel Sauce enthält 96 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 129 kcal pro 100 g über 103 Produkte liegt.

100 g liefern 473.270 % des Tageswerts für Kupfer, 122.612 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 54.378 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dolmio Lasagne Bechamel Sauce von Dolmio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pro 100 g
0,5 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
7,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 96 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Cholesterin L 7,4 mg 2 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,69 g 2 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 0,5 g 1 %
Vitamin A L 17,7 µg2 %
Vitamin C L 6.735 mg7.483 %
Vitamin D L 0,019 µg0,1 %
Vitamin E L 8.157 mg54.378 %
Thiamin (B1) L 0,05 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,027 mg2 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,8 %
Pantothensäure (B5) L 6.131 mg122.612 %
Vitamin B6 L 0,023 mg1 %
Folat (B9) L 5,8 µg1 %
Vitamin B12 L 0,042 µg2 %
Calcium L 28,2 mg2 %
Eisen L 0,58 mg3 %
Magnesium L 5,6 mg1 %
Phosphor L 36,3 mg3 %
Kalium L 44,5 mg0,9 %
Zink L 0,23 mg2 %
Kupfer L 4.259 mg473.270 %
Mangan L 0,33 mg14 %
Selen L 1,5 µg3 %
Iodin L 17,9 µg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 70 %96kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer473.270 %Pantothensäure (B5)122.612 %Vitamin E54.378 %Vitamin C7.483 %Mangan14 %Iodin12 %Thiamin (B1)4 %Eisen3 %Phosphor3 %Selen3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3 g)
  • Ballaststoffe0,69 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker3,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett7,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6 g)
  • Natrium303 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,52 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser65,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L21,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L9.532.981 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L65,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Dolmio
Barcode
9310012040231
Menge
490 g
Kategorie
Béchamel-Soßen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, modified cornstarch, cream (6%), vegetable oil, sugar, cheese powder, onion (1%), salt, garlic powder (1%), food acid (lactic), yeast extract, pepper, turmeric

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmZuckerZwiebelnSalzKnoblauchHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310012040231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dolmio Lasagne Bechamel Sauce?

100 g Dolmio Lasagne Bechamel Sauce haben 96 kcal.

Wie viel Protein hat Dolmio Lasagne Bechamel Sauce?

Dolmio Lasagne Bechamel Sauce enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dolmio Lasagne Bechamel Sauce?

Dolmio Lasagne Bechamel Sauce hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,69 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dolmio Lasagne Bechamel Sauce?

Dolmio Lasagne Bechamel Sauce enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dolmio Lasagne Bechamel Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (473.270 % DV), Pantothensäure (B5) (122.612 % DV), Vitamin E (54.378 % DV), Vitamin C (7.483 % DV) und Mangan (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dolmio Lasagne Bechamel Sauce?

100 g enthalten 303 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.