Dinos aventuriers

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Picard

Dinos aventuriers enthält 125 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dinos aventuriers von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pro 100 g
4,3 gProtein
11 gKohlenhydrate
6,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Cholesterin L 4,7 mg 2 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 12,2 µg1 %
Vitamin C L 0,68 mg0,8 %
Vitamin D L 0,078 µg0,4 %
Vitamin E L 2,2 mg15 %
Thiamin (B1) L 0,044 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,049 mg4 %
Niacin (B3) L 0,32 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,081 mg5 %
Folat (B9) L 8,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,078 µg3 %
Calcium L 49,8 mg4 %
Eisen L 0,31 mg2 %
Magnesium L 15,3 mg4 %
Phosphor L 77,3 mg6 %
Kalium L 284 mg6 %
Zink L 0,37 mg3 %
Kupfer L 0,074 mg8 %
Mangan L 0,063 mg3 %
Selen L 5,7 µg10 %
Iodin L 5,8 µg4 %
Chlorid L 72,2 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 48 %125kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E15 %Selen10 %Kupfer8 %Phosphor6 %Kalium6 %Pantothensäure (B5)6 %Vitamin B65 %Iodin4 %Calcium4 %Riboflavin (B2)4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Zucker2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
  • Fett6,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Natrium256 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser37,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L10,6 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L14,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L37,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160874903
Menge
300 g
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

POmme de terre précuite (pomme de terre 44,3%, sel), huiles végétales (colza, Tournesol), emmental (contient LAIT origine UE et non-UE), blanc d'OEUF en poudre , pomme de terre déshydratée, amidon de pomme de terre, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelEiSalzRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160874903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinos aventuriers?

100 g Dinos aventuriers haben 125 kcal.

Wie viel Protein hat Dinos aventuriers?

Dinos aventuriers enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dinos aventuriers?

Dinos aventuriers hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dinos aventuriers?

Dinos aventuriers enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dinos aventuriers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (15 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dinos aventuriers?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.