Wie viele Kalorien hat Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade?

100 g Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade haben 537 kcal.

Wie viel Protein hat Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade?

Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade?

Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade?

Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (61 % DV), Kupfer (56 % DV), Vitamin E (26 % DV), Eisen (20 % DV) und Magnesium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DmBio

Dinkel Spritzgebäck Zartbitterschokolade enthält 537 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (534 kcal pro 100 g).

100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 56 % des Tageswerts für Kupfer und 26 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

537kcal pro 100 g

8,1 gProtein

58 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	537 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	34,4 mg	11 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	24,6 g	49 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	55,1 µg	6 %
Vitamin C L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,66 µg	3 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	37,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	44,7 mg	3 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	80,9 mg	19 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	329 mg	7 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,5 mg	56 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Iodin L	8,4 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Zucker25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
Fett30 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30,5 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,3 g)
Natrium92 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	27 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	43,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,7 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetails

Marke: DmBio
Barcode: 4066447861464
Menge: 175 g
Kategorie: Kekse von Schokoladenkeksen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

42% DINKELMEHL, 20% Zartbitterschokolade* (Rohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*), Rohrzucker*, Palmfett*, BUTTER, HÜHNERVOLLEI, Sonnenblumenöl, VOLLMILCHPULVER", HÜHNERTROCKENEIGELB, Karottensaftkonzentrat*, Zitronen - saftkonzentrat*, Maisstärke*, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Säuerungsmittel: Monokaliumtartrat; Vanilleextrakt*, Salz. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von HASELNÜSSEN, MANDELN, PISTAZIEN und SOJA enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Butter Ei Sonnenblumenöl Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Schoko-Spritzgebäck Rewe	537	5,3 g	58,4 g	30,9 g
Schoko Spritzgebäck, 17 % Vollmilchschokolade REWE	537	5,3 g	58,4 g	30,9 g
Schoko-Spritzgebäck ja!	537	5,3 g	58 g	31 g
Nobo sprits Verkade	539	5,1 g	61,4 g	30 g
Spritzgebäck Vollmilch Biscuit International	539	5,5 g	56,5 g	31,8 g
Bio-Dinkelspritzgebäck Bio	535	8,1 g	58,3 g	29,6 g
Sprits chocolat au lait Everyday	535	5 g	58 g	31 g
Sprits chocolat au lait Tous les jours	535	5,2 g	58 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4066447861464. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.