Wie viele Kalorien hat Diced Chicken Breast Fillet?

100 g Diced Chicken Breast Fillet haben 140 kcal. Serving, 78.0 g (78 g): etwa 109 kcal.

Ist Diced Chicken Breast Fillet proteinreich?

Diced Chicken Breast Fillet enthält 27,3 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,3 g in Serving, 78.0 g (78 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 22,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Diced Chicken Breast Fillet?

Diced Chicken Breast Fillet hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Diced Chicken Breast Fillet?

Diced Chicken Breast Fillet enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Diced Chicken Breast Fillet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (66 % DV), Pantothensäure (B5) (31 % DV), Phosphor (19 % DV), Selen (16 % DV) und Iodin (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Diced Chicken Breast Fillet?

100 g enthalten 83 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Diced Chicken Breast Fillet

Verpacktes Produkt Geflügel TESCO

Diced Chicken Breast Fillet enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 78.0 g (78 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 110 kcal pro 100 g über 11 Produkte liegt.

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Niacin (B3), 31 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 19 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

140kcal pro 100 g

27,3 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

3 gFett

109kcal in Serving, 78.0 g (78 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	77,3 mg	26 %
Natrium L	83 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,4 g	0,8 %
Protein L	27,3 g	55 %
Vitamin A L	9,5 µg	1 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,099 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	10,6 mg	66 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	8,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	4,9 mg	0,4 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	33,4 mg	8 %
Phosphor L	243 mg	19 %
Kalium L	396 mg	8 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	9,1 µg	16 %
Iodin L	16,4 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 78 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 22,8 g)
Zucker0,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,15 g)
Fett3 güber dem Median für Geflügel (Median 2,3 g)
Natrium83 mgüber dem Median für Geflügel (Median 62,3 mg)
Protein pro 100 kcal19,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: TESCO
Barcode: 5057373224514
Portion laut Etikett: 78.0 g
Kategorie: Filets de poulet en cubes
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken Breast (90%), Water, Maltose, Salt. Made using German chicken.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cubes de Filet de Poulet Jaune Maître CoQ	116	19,7 g	0 g	4,1 g
Cubes de filets de poulet Marque Repère	113	23 g	0 g	2,3 g
Cubes de filet de poulet jaune Maître CoQ	110	23 g	0 g	2 g
Cubes de filet de poulet jaune Duc	110	23,4 g	0 g	1,5 g
Cubes de filet de poulet Plukon	110	22 g	0,5 g	2,4 g
Poulet Prix Mini	173	20,2 g	0,3 g	10,1 g
Cubes de filets de poulet Prix Mini	173	20,2 g	0,3 g	10,1 g
Cubes de filet de poulet Plukon	106	23 g	0,5 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057373224514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.