Wie viele Kalorien hat Délice de Dinde à l'étouffée?

100 g Délice de Dinde à l'étouffée haben 103 kcal.

Ist Délice de Dinde à l'étouffée proteinreich?

Délice de Dinde à l'étouffée enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Délice de Dinde à l'étouffée?

Délice de Dinde à l'étouffée hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Délice de Dinde à l'étouffée?

Délice de Dinde à l'étouffée enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Délice de Dinde à l'étouffée?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (23 % DV), Iodin (21 % DV) und Zink (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Délice de Dinde à l'étouffée?

100 g enthalten 1.360 mg Natrium, 59 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Délice de Dinde à l'étouffée

Verpacktes Produkt Geflügel Isla Délice

Délice de Dinde à l'étouffée enthält 103 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (113 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin B6, 21 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pro 100 g

14 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

3,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	103 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	45 mg	15 %
Natrium L	1.360 mg	59 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	0,071 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,6 mg	0,7 %
Eisen L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	17,5 mg	4 %
Phosphor L	122 mg	10 %
Kalium L	165 mg	4 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kupfer L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	0,47 µg	0,9 %
Iodin L	31,7 µg	21 %
Chlorid L	0,093 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 52 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 19 g)
Zucker3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
Fett3,6 güber dem Median für Geflügel (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,91 g)
Natrium1.360 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Isla Délice
Barcode: 3512690002709
Menge: 360 g
Kategorie: Pute
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

"Viande de dinde halal (origine UE) 68,7%, eau, fécule de pomme de terre, sirop de glucose, sel, stabilisants (E450 E451), protéines de SOJA, antioxydants (E316 E331), conservateurs (E262 E250), extrait d'épices, arômes naturels. Traces éventuelles de produits laitiers, fruits à coques."""

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dés de Dinde Nature Isla delice	103	14 g	4,9 g	3,6 g
Delice de dinde Isla Délice	103	14 g	4,9 g	3,6 g
Putenbrust Dulano Lidl	103	20 g	1 g	2 g
Medallones de solomillo de pavo Coren	103	24 g	0 g	1 g
Jamón de pavo Serrano	103	11 g	10 g	2 g
Poitrine de dinde Prix garantie	103	21 g	0,9 g	1,5 g
Truthahnbrust Stockmeyer	103	21,3 g	1 g	1,5 g
Delice de dinde Isla Délice	103	14 g	4,9 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3512690002709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.