Wie viele Kalorien hat Délice à tartiner Thon?

100 g Délice à tartiner Thon haben 153 kcal.

Ist Délice à tartiner Thon proteinreich?

Délice à tartiner Thon enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Délice à tartiner Thon?

Délice à tartiner Thon hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,077 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Délice à tartiner Thon?

Délice à tartiner Thon enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Délice à tartiner Thon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (54 % DV), Vitamin B12 (50 % DV), Selen (50 % DV), Iodin (29 % DV) und Vitamin E (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Délice à tartiner Thon?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Délice à tartiner Thon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Chatka

Délice à tartiner Thon enthält 153 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 209 kcal pro 100 g über 82 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Chlorid, 50 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 50 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

12 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	28,5 mg	10 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	0,077 g	0,3 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	110 µg	12 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	2,4 µg	12 %
Vitamin E L	2,9 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	18,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	1,2 µg	50 %
Calcium L	69,4 mg	5 %
Eisen L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	19,2 mg	5 %
Phosphor L	112 mg	9 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kupfer L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,033 mg	1 %
Selen L	27,3 µg	50 %
Iodin L	43,3 µg	29 %
Chlorid L	1.236 mg	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 12,5 g)
Ballaststoffe0,077 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,64 g)
Zucker2,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
Fett10 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 6,4 g)
Natrium760 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 404 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,92 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,17 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,37 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,96 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Chatka
Barcode: 5410238940330
Menge: 100g
Kategorie: Fischrilletten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fromage blanc (40%) (lait écrémé (origine: UE), ferments lactiques), mayonnaise allégée (33%) (eau, huile de colza, moutarde (6%) (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, conservateur sulfite acide de sodium), jaune d'œuf, amidons modifiés, vinaigre, fibre alimentaire, sucre, sel, épaississant gomme de xanthane, gomme de guar, poivre, conservateur :sorbate de potassium, colorant: beta carotene), thon (27%) (Katsuwonus pelamis, pêché dans l'océan Pacifique sud-est, méthode de pêche : senne), eau, sel). Contient : lait, moutarde, sulfite, oeuf, poisson. "Fabriqué dans un atelier utilisant: céréales contenant du gluten, crustacés, soja, fruits à coque, céleri, mollusques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Milch Raps (Rübsenöl)Ei Essig Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rillettes de Carpe de Dombes poivre vert et zeste d'orange Le Petit Fumet en Rhône-Alpes	153	12,5 g	0,91 g	10,7 g
Rillettes bar yuzu La Perle des Dieux	152	13,6 g	3,3 g	9,2 g
Rillettes au homard européen Autour du Saumon	156	13 g	12 g	11 g
Sardine citron confit et poivre de Sichuan Le Trésor Des Dieux	144	11,3 g	3,9 g	8,9 g
Rillettes de carrelet Les p'tites cabines	164	10,8 g	2,1 g	11 g
Rillettes de homard à la bretonne La Cancalaise	164	9,6 g	3,3 g	12 g
Rillettes d’aile de raie à laigre doux bio Conserve ta mer	140	9,7 g	1,4 g	8,8 g
Rillettes raie et bulots L'Atelier du Poissonnier	139	12 g	1,5 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5410238940330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.