Wie viele Kalorien hat Dark chocolate sour cherries?

100 g Dark chocolate sour cherries haben 474 kcal.

Wie viel Protein hat Dark chocolate sour cherries?

Dark chocolate sour cherries enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark chocolate sour cherries?

Dark chocolate sour cherries hat 53,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 47,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark chocolate sour cherries?

Dark chocolate sour cherries enthält 24,7 g Fett pro 100 g, davon 15,2 g gesättigt (76 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark chocolate sour cherries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (127 % DV), Mangan (52 % DV), Eisen (43 % DV), Magnesium (34 % DV) und Zink (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark chocolate sour cherries?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark chocolate sour cherries

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Forest Feast

Dark chocolate sour cherries enthält 474 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 428 kcal pro 100 g über 127 Produkte liegt.

100 g liefern 127 % des Tageswerts für Kupfer, 52 % des Tageswerts für Mangan und 43 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

474kcal pro 100 g

5,3 gProtein

53,5 gKohlenhydrate

24,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	474 kcal
Fett gesamt L	24,7 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,2 g	76 %
Cholesterin L	4,2 mg	1 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,5 g	19 %
Ballaststoffe L	7,8 g	28 %
Zucker gesamt L	47,4 g
Zugesetzter Zucker L	19,1 g	38 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	7,4 µg	0,8 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	1,5 µg	8 %
Vitamin E L	0,48 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,093 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,081 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,36 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	38,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	46,2 mg	4 %
Eisen L	7,7 mg	43 %
Magnesium L	143 mg	34 %
Phosphor L	201 mg	16 %
Kalium L	578 mg	12 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	1,1 mg	127 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	9,8 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Zucker47,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 54 g)
Fett24,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren15,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Natrium40 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	69,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Forest Feast
Barcode: 5022374054682
Kategorie: Schokolade überzogene Früchte
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(Dark Chocolate (70%) (Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Emulsifier (Soya Lecithin), Natural Vanilla Flavouring), Cherries (28%) (Sour Cherries, Sugar, Sunflower Oil), Glazing Agent (Gum Arabic), Glucose Syrup, Vegetable Oil (RSPO Approved Palm Oil), Citric Acid. Dark Chocolate contains 60% cocoa solids minimum. ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold. Our chocolaterie also handles milk, peanuts, nuts & sesame seeds. NUTRITIONAL: TYPICAL VALUES PER 100g Energy 1985kJ/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Erdnuss Zucker Kakaobutter Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mi momento, arándanos naturales con chocolate negro Lacasa	475	3,5 g	64 g	21 g
Arándanos recubiertos de chocolate negro Deluxe	475	3,6 g	64,5 g	21,1 g
Canneberges enrobées d'un triop de chocolat et yogourt PC	475	2,5 g	70 g	25 g
Choco e fruit Zaini	473	3,8 g	62 g	21,8 g
DouCeur au Chocolat Raisins Artisans du Monde	473	5,4 g	64,3 g	21,1 g
Arándanos Naturales Chocolate Negro Lacasa	472	3,6 g	64 g	21 g
Lindt sensation fruit myrtilles & acai Lindt	472	3,7 g	60 g	21 g
Chocolate Fruits Walkers	478	6 g	65 g	22,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5022374054682. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.