Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Peanut Butter Cups?

100 g Dark Chocolate Peanut Butter Cups haben 500 kcal. Serving, 1 peanut butter cup, 15.5 g (15,5 g): etwa 78 kcal.

Ist Dark Chocolate Peanut Butter Cups proteinreich?

Dark Chocolate Peanut Butter Cups enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 peanut butter cup, 15.5 g (15,5 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Peanut Butter Cups?

Dark Chocolate Peanut Butter Cups hat 32,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 29,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Peanut Butter Cups?

Dark Chocolate Peanut Butter Cups enthält 43,2 g Fett pro 100 g, davon 19,4 g gesättigt (97 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Peanut Butter Cups?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (116 % DV), Mangan (49 % DV), Eisen (40 % DV), Magnesium (31 % DV) und Zink (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Peanut Butter Cups?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark Chocolate Peanut Butter Cups

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pip & Nut

Dark Chocolate Peanut Butter Cups enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 peanut butter cup, 15.5 g (15,5 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 116 % des Tageswerts für Kupfer, 49 % des Tageswerts für Mangan und 40 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

500kcal pro 100 g

11,6 gProtein

32,3 gKohlenhydrate

43,2 gFett

78kcal in Serving, 1 peanut butter cup, 15.5 g (15,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	43,2 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,4 g	97 %
Cholesterin L	3,9 mg	1 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,3 g	12 %
Ballaststoffe L	9 g	32 %
Zucker gesamt L	29,7 g
Zugesetzter Zucker L	8,8 g	18 %
Protein L	11,6 g	23 %
Vitamin A L	6,8 µg	0,8 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,86 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,089 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,43 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,008 mg	0,4 %
Folat (B9) L	34,8 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	9 %
Calcium L	41,2 mg	3 %
Eisen L	7,2 mg	40 %
Magnesium L	132 mg	31 %
Phosphor L	186 mg	15 %
Kalium L	496 mg	11 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	1 mg	116 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Iodin L	6,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker29,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett43,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren19,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium200 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,62 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,62 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pip & Nut
Barcode: 5060367182127
Menge: 31 g
Portion laut Etikett: 1 peanut butter cup (15.5 g)
Kategorie: Dark chocolate peanut butter
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dark Chocolate (65%) Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Emulsifier: Sunflower Lecithin, Natural Vanilla Flavouring), Peanut Butter (30%) (Argentinian Peanuts, Sea Salt), Coconut Oil, Shea Oil, Agave Syrup, Sea Salt. Dark chocolate contains: Cocoa Solids: 43.5% min.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Erdnuss Kokosöl Salz

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060367182127. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.