Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

100 g Dark Chocolate Nuts & Sea Salt haben 450 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 90 kcal.

Ist Dark Chocolate Nuts & Sea Salt proteinreich?

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 15 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (89 % DV), Kupfer (74 % DV), Mangan (58 % DV), Magnesium (45 % DV) und Riboflavin (B2) (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KIND minis

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt enthält 450 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

100 g liefern 89 % des Tageswerts für Vitamin E, 74 % des Tageswerts für Kupfer und 58 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

450kcal pro 100 g

15 gProtein

40 gKohlenhydrate

35 gFett

90kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	450 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,5 g	38 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	15 g	54 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,35 mg	0,4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	13,3 mg	89 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	27 %
Pantothensäure (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	50,3 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	125 mg	10 %
Eisen L	5 mg	28 %
Magnesium L	190 mg	45 %
Phosphor L	356 mg	28 %
Kalium L	525 mg	11 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,67 mg	74 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	13,9 µg	25 %
Iodin L	5,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker15 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren7,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium350 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser14,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	17,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,5 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	14,9 g
Alkohol L	0 g
Gesamtzuckeralkohole L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	450 kcal	450 kcal
Protein	15 g	15 g
Kohlenhydrate	40 g	40 g
Fett	35 g	35 g
Ballaststoffe	15 g	15 g
Zucker	15 g	15 g
Natrium	350 mg	350 mg

Produktdetails

Marke: KIND minis
Barcode: 0602652279461
Menge: 10
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

almonds, peanuts, chicory root fiber, honey, palm kernel oil, sugar, glucose syrup, rice flour, unsweetened chocolate, alkalized cocoa, sea salt, soy lecithin, natural flavor, cocoa butter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Erdnuss Honig Zucker Glucosesirup Reis Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cococoz Crunchy Toren	450	3,5 g	67,1 g	19,6 g
Carman's Oat Slice Bites Carman's	450	6,5 g	54 g	22 g
Advance Bar Elevation	450	12,5 g	47,5 g	25 g
Nutrition Bar Zoneperfect	450	25 g	42,5 g	20 g
Treat Bar Chocolate Almond Brownie ELEVATION	450	15 g	40 g	37,5 g
Bars This Bar Saves Lives	450	10 g	55 g	22,5 g
Peanut Crunch Nut Bar Nick's	450	12,5 g	47,5 g	32,5 g
Dark chocolate nuts & sea salt bar Kind	450	15 g	40 g	37,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2666120. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0602652279461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.