Dare croquants à l'érable

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dare

Dare croquants à l'érable enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dare croquants à l'érable von Dare, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
6,7 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
23,3 gFett
150kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 23,3 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Cholesterin L 5,5 mg 2 %
Natrium L 322 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Zugesetzter Zucker L 3,3 g 7 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 16,9 µg2 %
Vitamin C L 0,22 mg0,2 %
Vitamin D L 0,14 µg0,7 %
Vitamin E L 1,9 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,23 mg19 %
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,045 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,42 mg8 %
Vitamin B6 L 0,096 mg6 %
Folat (B9) L 22,4 µg6 %
Vitamin B12 L 0,004 µg0,2 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Magnesium L 63,7 mg15 %
Phosphor L 195 mg16 %
Kalium L 100 mg2 %
Zink L 1,7 mg15 %
Kupfer L 0,24 mg27 %
Mangan L 1,9 mg83 %
Selen L 9,3 µg17 %
Iodin L 11,1 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 42 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan83 %Kupfer27 %Thiamin (B1)19 %Eisen19 %Selen17 %Phosphor16 %Magnesium15 %Zink15 %Vitamin E12 %Pantothensäure (B5)8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker16,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett23,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium322 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser11,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L51,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L8,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L11,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Dare
Barcode
0055653175506
Menge
180 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Croquants a l’erable
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, Sucres (sucre brun, sirop d'érable), Huile de palme modifiée, Huile de canola, Beurre, Morceaux de caramel avec sel de mer (sucres [sucre, sucre brun, sirop de mais], farine de blé, flocons de maïs, huile de palme, lait écrémé en poudre, sel de mer, arôme naturel), Sel, Arôme naturel, Bicarbonate de soude, Lécithine de soya. Contient: Blé, Soya et Lait. Produit confectionné dans une usine exempte d'arachides.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölRaps (Rübsenöl)ButterSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0055653175506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dare croquants à l'érable?

100 g Dare croquants à l'érable haben 500 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Dare croquants à l'érable?

Dare croquants à l'érable enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dare croquants à l'érable?

Dare croquants à l'érable hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dare croquants à l'érable?

Dare croquants à l'érable enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dare croquants à l'érable?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (83 % DV), Kupfer (27 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Eisen (19 % DV) und Selen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dare croquants à l'érable?

100 g enthalten 322 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.