Wie viele Kalorien hat Czekolada mleczna?

100 g Czekolada mleczna haben 551 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Czekolada mleczna?

Czekolada mleczna enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Czekolada mleczna?

Czekolada mleczna hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Czekolada mleczna?

Czekolada mleczna enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 21 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Czekolada mleczna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Czekolada mleczna?

100 g enthalten 104 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Czekolada mleczna

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Millano

Czekolada mleczna enthält 551 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

551kcal pro 100 g

6,6 gProtein

53 gKohlenhydrate

34 gFett

110kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	551 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	21 g	105 %
Cholesterin L	13,4 mg	4 %
Natrium L	104 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	53 g
Zugesetzter Zucker L	50 g	100 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	28,5 µg	3 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,91 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	5,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	124 mg	10 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	107 mg	9 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kupfer L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,062 mg	3 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker53 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium104 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,003 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Millano
Barcode: 5907443603131
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Milchschokolade
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cukier, tłuszcz kakaowy, _mleko_ w proszku pełne, miazga kakaowa, serwatka w proszku (z _mleka_), pasta z _orzechów laskowych_, tłuszcz _mleczny_, emulgator: lecytyny (z _soi_); naturalny aromat. Masa kakaowa minimum 31%. Produkt może zawierać orzeszki arachidowe, inne orzechy, jaja i zboża zawierające gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat lait, caramel & sel de mer Gnaw	551	6,6 g	49,4 g	35,6 g
AUCHAN Lait façon rocher Auchan	551	8,2 g	54 g	33 g
Chocolat au lait fondant, Saint Domingue Monoprix	551	7,6 g	55 g	33 g
Comptoir du cacao- framboise Comptoir du Cacao	551	8 g	46 g	36 g
Milk chocolate HEMA	551	7,1 g	53 g	34 g
Lait Pistache Café-Tasse	551	8,2 g	49 g	37 g
Vollmilchschokolade Laktosefrei Rewe	551	9,2 g	51 g	34 g
darkmilk Haselnuss Milka	551	8,1 g	46 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5907443603131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.