Wie viele Kalorien hat Custard Creams imp?

100 g Custard Creams imp haben 468 kcal.

Wie viel Protein hat Custard Creams imp?

Custard Creams imp enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Custard Creams imp?

Custard Creams imp hat 71,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 20,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Custard Creams imp?

Custard Creams imp enthält 18,1 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Custard Creams imp?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (49 % DV), Vitamin E (24 % DV), Chlorid (15 % DV), Selen (13 % DV) und Thiamin (B1) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Custard Creams imp?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Custard Creams imp

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lovemore

Custard Creams imp enthält 468 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Vitamin E und 15 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

468kcal pro 100 g

2,9 gProtein

71,8 gKohlenhydrate

18,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	468 kcal
Fett gesamt L	18,1 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,8 g	26 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	20,1 g
Zugesetzter Zucker L	19,8 g	40 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,06 µg	0,3 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,062 mg	4 %
Folat (B9) L	13,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,6 mg	0,5 %
Eisen L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	50,6 mg	12 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	126 mg	3 %
Zink L	0,69 mg	6 %
Kupfer L	0,095 mg	11 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Iodin L	15,5 µg	10 %
Chlorid L	335 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker20,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett18,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium272 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal0,62 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	49 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,02 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lovemore
Barcode: 5051777000958
Menge: 125g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rismel, sukker, maisstivelse, palmefett, maismel, glukosesirup, invertsukkersirup, potetstivelse, raffinert solsikkeolje, hevemiddel(natriumhydrogenkarbonat), fortykningsmiddel (xantangummi), emulgator (solsikkelesitin), salt, naturlig vaniljesmak, fargestoffer (betakaroten).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Glucosesirup Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cookie peanut butter Be keto	468	17,6 g	11,4 g	33,2 g
Chocolate cookies Tonon	468	6,1 g	69 g	18 g
Lance, choc-o lunch, cookie sandwiches, rich vanilla creme, rich vanilla creme Lance	468	6,4 g	72,3 g	17 g
Sandy's Amazing Chocolate Chunk Cookie Sweet Street	468	6,3 g	63,3 g	22,8 g
Choc-o lunch cookies, rich vanilla creme Snyder's-Lance Inc.	468	6,4 g	72,3 g	17 g
Doodh Biscuits Patanjali	468	7,2 g	72 g	17 g
crunchy vanilla biscuits Plants	468	4,7 g	50,3 g	27 g
Patanjali Doodh biscuits Patanjali	468	7,2 g	72 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051777000958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.