Cubi vaniglia wafers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Balconi

Cubi vaniglia wafers enthält 515 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (518 kcal pro 100 g).

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 22 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cubi vaniglia wafers von Balconi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
515kcal pro 100 g
5 gProtein
67 gKohlenhydrate
25 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 515 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 24 g 120 %
Cholesterin L 0,38 mg 0,1 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 37 g
Zugesetzter Zucker L 19 g 38 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0,28 µg0 %
Vitamin C L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin E L 7 mg47 %
Thiamin (B1) L 0,073 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,049 mg4 %
Niacin (B3) L 0,038 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,21 mg4 %
Vitamin B6 L 0,038 mg2 %
Folat (B9) L 7 µg2 %
Vitamin B12 L 0,12 µg5 %
Calcium L 43,5 mg3 %
Eisen L 0,56 mg3 %
Magnesium L 20,6 mg5 %
Phosphor L 79,5 mg6 %
Kalium L 117 mg2 %
Zink L 0,58 mg5 %
Kupfer L 0,069 mg8 %
Mangan L 0,52 mg22 %
Selen L 7,7 µg14 %
Iodin L 5,9 µg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 44 %515kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E47 %Mangan22 %Selen14 %Kupfer8 %Phosphor6 %Thiamin (B1)6 %Zink5 %Magnesium5 %Vitamin B125 %Pantothensäure (B5)4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker37 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,7 g)
  • Natrium168 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 116 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L13,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Balconi
Barcode
8001585008803
Menge
125g
Kategorie
Gefüllte Waffeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Huile de coco, farine de _BLÉ_, sirop de glucose, sucre, _LAIT_ écrémé en poudre, dextrose, _LACTOSERUM_ en poudre, extrait de malt d'ORGE, émulsifiant: lecithines (SOJA), poudres à lever: carbonates de sodium, diphosphates; sel, gousses de vanille, arôme naturel de vanille, _NOISETTES_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KokosölWeizenmehlGlucosesirupZuckerSalzHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001585008803. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cubi vaniglia wafers?

100 g Cubi vaniglia wafers haben 515 kcal.

Wie viel Protein hat Cubi vaniglia wafers?

Cubi vaniglia wafers enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cubi vaniglia wafers?

Cubi vaniglia wafers hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cubi vaniglia wafers?

Cubi vaniglia wafers enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cubi vaniglia wafers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (47 % DV), Mangan (22 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cubi vaniglia wafers?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.