Croute mirtille
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Lorraine
Croute mirtille enthält 227 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 1.067 Produkte liegt.
100 g liefern 29 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 227 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,4 g | 27 % |
| Cholesterin L | 5 mg | 2 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 33 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 18 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 9,4 g | 19 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 14,8 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 4,4 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,063 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,48 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 8,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,039 µg | 2 % |
| Calcium L | 23,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21 mg | 5 % |
| Phosphor L | 67,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 118 mg | 3 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,094 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,66 mg | 29 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodin L | 4,5 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
- Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,32 g)
- Zucker18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
- Fett9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser59 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 20 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 59 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- La Lorraine
- Barcode
- 5410683706024
- Kategorie
- Milchdesserts
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Myrtilles (44%), farine de BLÉ, sucre, eau, LAIT entier, LAIT écrémé, beurre (LAIT), CEUFS de poules élevées au sol, amidon modifié (mais), amidon de pomme de terre, sirop de glucose, crème (LAIT), lactosérum en poudre (LAIT), sel iodé, graisses végétales (palme, noix de coco), arôme, gousse de vanille épuisée, huiles végétales (palmiste, palme, colza), jaune d'OEUF de poules élevées au sol, colorant (carotènes), jus de citron, gélifiants (pectines, carraghénanes), émulsifiants (mono - et diglycérides d'acides gras, monooléate de polyoxyéthylène sorbitane (polysorbate 80)), conservateur (sorbate de potassium), stabilisant (carraghénanes), acidifiant (acide citrique) Peut contenir des traces de soja, fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerMilchButterGlucosesirupRahmSalzEiPalmölKokosölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5410683706024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.