Crousty Cheese 3 formaggi - Onion

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour

Crousty Cheese 3 formaggi - Onion enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 243 kcal pro 100 g über 107 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crousty Cheese 3 formaggi - Onion von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pro 100 g
11 gProtein
31 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 269 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Cholesterin L 28,5 mg 9 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 67,5 µg7 %
Vitamin C L 0,33 mg0,4 %
Vitamin D L 0,15 µg0,7 %
Vitamin E L 1,4 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,23 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,063 mg4 %
Folat (B9) L 19,5 µg5 %
Vitamin B12 L 0,45 µg19 %
Calcium L 190 mg15 %
Eisen L 0,82 mg5 %
Magnesium L 31,5 mg7 %
Phosphor L 196 mg16 %
Kalium L 140 mg3 %
Zink L 1,5 mg13 %
Kupfer L 0,11 mg12 %
Mangan L 0,72 mg32 %
Selen L 6,7 µg12 %
Iodin L 21,2 µg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 35 %269kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan32 %Vitamin B1219 %Phosphor16 %Calcium15 %Iodin14 %Zink13 %Kupfer12 %Selen12 %Thiamin (B1)12 %Vitamin E9 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Natrium356 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser50 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L18,7 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L28,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L50 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560070602407
Menge
448 g
Kategorie
Drei Käse Pizza
Verpackung
frozen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_, eau, _mozzarella_ 9,3%, _lait_ fermenté, _fromage_ 7,7%, _crème_ fraîche, _cheddar_ rouge 4,1% (dont colorant : caroténoïdes), huile de colza, oignons rouges 3,3%, _fromage frais_ 2,6%, _emmental_ 2%, amidons, dextrose, sel, sucre, levure, épices. Peut contenir des traces de céleri. Pizza préparée à partir de 335 g de pâte au bord fourré aux fromages et 145 g de garniture.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRahmRaps (Rübsenöl)ZwiebelnSalzZuckerHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560070602407. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crousty Cheese 3 formaggi - Onion?

100 g Crousty Cheese 3 formaggi - Onion haben 269 kcal.

Ist Crousty Cheese 3 formaggi - Onion proteinreich?

Crousty Cheese 3 formaggi - Onion enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crousty Cheese 3 formaggi - Onion?

Crousty Cheese 3 formaggi - Onion hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crousty Cheese 3 formaggi - Onion?

Crousty Cheese 3 formaggi - Onion enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crousty Cheese 3 formaggi - Onion?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (32 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Phosphor (16 % DV), Calcium (15 % DV) und Iodin (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crousty Cheese 3 formaggi - Onion?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.