Wie viele Kalorien hat Croustilles?

100 g Croustilles haben 560 kcal. Serving, 16 Chips, 100 g (100 g): etwa 560 kcal.

Wie viel Protein hat Croustilles?

Croustilles enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 16 Chips, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croustilles?

Croustilles hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croustilles?

Croustilles enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Croustilles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (271 % DV), Iodin (70 % DV), Vitamin E (54 % DV), Magnesium (27 % DV) und Mangan (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Croustilles?

100 g enthalten 3.985 mg Natrium, 173 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Croustilles

Verpacktes Produkt Snacks Kirkland - Costco

Croustilles enthält 560 kcal pro 100 g. Serving, 16 Chips, 100 g (100 g) liefert etwa 560 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 498 kcal pro 100 g über 3.237 Produkte liegt.

100 g liefern 271 % des Tageswerts für Chlorid, 70 % des Tageswerts für Iodin und 54 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

560kcal pro 100 g

6 gProtein

56 gKohlenhydrate

34 gFett

560kcal in Serving, 16 Chips, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	560 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3.985 mg	173 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	8,1 mg	54 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	78,6 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45,5 mg	3 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	113 mg	27 %
Phosphor L	179 mg	14 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	10,8 µg	20 %
Iodin L	105 µg	70 %
Chlorid L	6.234 mg	271 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
Ballaststoffe3,9 gunter dem Median für Snacks (Median 4,3 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Snacks (Median 1,7 g)
Fett34 gim obersten Viertel von Snacks (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Snacks (Median 2,6 g)
Natrium3.985 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	12,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	43,8 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,25 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	5,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	31,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kirkland - Costco
Barcode: 0096619055432
Menge: 907 g
Portion laut Etikett: 16 Chips (100 g)
Kategorie: Maischips
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ground corn, vegetable oil, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheetos Crunchy Cheetos	560	6 g	54 g	36 g
Nacho Cheese Tortilla Chips Late JULY	560	8 g	64 g	28 g
Organic Original Corn Chips Neal Brothers	560	6 g	56 g	34 g
Jalapeño Lime Tortilla Chips Late July	560	8 g	68 g	28 g
Cheetos Cheetos	560	6 g	54 g	36 g
Crunchy Cheddar Jalapeno Frito Lay	560	6 g	54 g	26 g
Cheetos crunchy croquant Cheetos	563	6,3 g	56,3 g	37,5 g
Puffcorn Like Air	556	5,6 g	55,6 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0096619055432. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.