Wie viele Kalorien hat Croustillants abricot & romarin?

100 g Croustillants abricot & romarin haben 428 kcal.

Wie viel Protein hat Croustillants abricot & romarin?

Croustillants abricot & romarin enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croustillants abricot & romarin?

Croustillants abricot & romarin hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croustillants abricot & romarin?

Croustillants abricot & romarin enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Croustillants abricot & romarin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (32 % DV), Selen (16 % DV) und Kupfer (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Croustillants abricot & romarin?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Croustillants abricot & romarin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts GRAAM

Croustillants abricot & romarin enthält 428 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (440 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 16 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

428kcal pro 100 g

5 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	428 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	22 g
Zugesetzter Zucker L	11,5 g	23 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,039 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,095 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	14 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,8 mg	2 %
Eisen L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	38,3 mg	9 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	251 mg	5 %
Zink L	0,56 mg	5 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,74 mg	32 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Iodin L	8,3 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Ballaststoffe3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Zucker22 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 98 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.246 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: GRAAM
Barcode: 2110027053137
Menge: 25g
Kategorie: Shortbread Kekse mit Früchten
Verpackung: bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée d'abricot (53%), farine de riz, sucre roux non raffiné, farine d'épeautre, huile de colza, arôme naturel, jus de citron, poudres levantes, romarin (0,9%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Navette à la figue La Roumaniere	425	6,4 g	70,6 g	11,9 g
Croustillants - Framboise & Verveine GRAAM®	439	4,3 g	69 g	15 g
Croustillants pomme & cannelle GRAAM	416	3,7 g	67,2 g	13,4 g
Biscuit raisins Gerblé	441	8,3 g	68 g	14 g
Soja Orange Gerblé	443	11 g	66 g	14 g
Боровец бисквити с пълнеж горски плодове Боровец	410	4,5 g	66 g	14 g
Cuor Di Mela Barilla	409	5,5 g	66 g	13 g
Spitzbuben Midor	455	5,8 g	69 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2110027053137. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.