Croco saveur miel & moutarde

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Marque Repère

Croco saveur miel & moutarde enthält 462 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 1.260.550 % des Tageswerts für Iodin, 39 % des Tageswerts für Kupfer und 31 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Croco saveur miel & moutarde von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pro 100 g
12 gProtein
56 gKohlenhydrate
20 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 462 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Cholesterin L 1,9 mg 0,6 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,65 g 1 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,32 mg0,4 %
Vitamin D L 0,04 µg0,2 %
Vitamin E L 4,7 mg31 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,045 mg3 %
Niacin (B3) L 0,65 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,076 mg4 %
Folat (B9) L 19,8 µg5 %
Vitamin B12 L 0,018 µg0,8 %
Calcium L 24,8 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Magnesium L 47,3 mg11 %
Phosphor L 132 mg11 %
Kalium L 192 mg4 %
Zink L 0,89 mg8 %
Kupfer L 0,35 mg39 %
Mangan L 0,56 mg25 %
Selen L 9,6 µg17 %
Iodin L 1.890.825 µg1.260.550 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 40 %462kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin1.260.550 %Kupfer39 %Vitamin E31 %Mangan25 %Selen17 %Magnesium11 %Phosphor11 %Thiamin (B1)8 %Zink8 %Eisen6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser49,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L12,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L49,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700785966
Menge
125 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de maïs 60%, cacahuètes grillées 27,7%, huile de tournesol, assaisonnement goût miel et moutarde (acidifiant: acide citrique, arôme naturel (dont moutarde), correcteur d'acidité: E262, extrait d'épice, oignon en poudre, miel en poudre), sucre, sel. Traces de lait, de gluten et de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussSonnenblumenölZuckerSalzZwiebelnHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700785966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Croco saveur miel & moutarde?

100 g Croco saveur miel & moutarde haben 462 kcal.

Ist Croco saveur miel & moutarde proteinreich?

Croco saveur miel & moutarde enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croco saveur miel & moutarde?

Croco saveur miel & moutarde hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croco saveur miel & moutarde?

Croco saveur miel & moutarde enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Croco saveur miel & moutarde?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.260.550 % DV), Kupfer (39 % DV), Vitamin E (31 % DV), Mangan (25 % DV) und Selen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Croco saveur miel & moutarde?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.