Crispy Marshmallow Chunk

Verpacktes Produkt Snacks Harvest Morn

Crispy Marshmallow Chunk enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crispy Marshmallow Chunk von Harvest Morn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
3,9 gProtein
72,5 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,5 g 26 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 34,2 g
Zugesetzter Zucker L 48,5 g 97 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,001 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,046 mg3 %
Folat (B9) L 0,02 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 12,6 mg1 %
Eisen L 0,59 mg3 %
Magnesium L 11,4 mg3 %
Phosphor L 42,5 mg3 %
Kalium L 46 mg1 %
Zink L 0,51 mg5 %
Kupfer L 0,071 mg8 %
Mangan L 0,36 mg16 %
Selen L 2,4 µg4 %
Iodin L 4,2 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 24 %407kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan16 %Vitamin E13 %Kupfer8 %Zink5 %Selen4 %Phosphor3 %Eisen3 %Iodin3 %Magnesium3 %Vitamin B63 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker34,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett11 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser4,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L29 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L4,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Harvest Morn
Barcode
4088600356518
Menge
4 x 28 g
Kategorie
Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

RICE (35%), Glucose-Fructose Syrup, Glucose Syrup, Palm Oil, Sugar, Fructose, Maize Starch, Barley Malt Extract, Beef Gelatine, Humectant: Glycerol; Salt, Flavourings, Emulsifier: Lecithins; Niacin, Iron, Vitamin B6, Thiamin, Riboflavin, Folic Acid, Vitamin D, Vitamin B12. ALLERGY ADVICE:

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisGlucosesirupPalmölZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4088600356518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispy Marshmallow Chunk?

100 g Crispy Marshmallow Chunk haben 407 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Marshmallow Chunk?

Crispy Marshmallow Chunk enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Marshmallow Chunk?

Crispy Marshmallow Chunk hat 72,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 34,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Marshmallow Chunk?

Crispy Marshmallow Chunk enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispy Marshmallow Chunk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (16 % DV) und Vitamin E (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crispy Marshmallow Chunk?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.