Wie viele Kalorien hat Crispy Bites?

100 g Crispy Bites haben 506 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 506 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Bites?

Crispy Bites enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Bites?

Crispy Bites hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Bites?

Crispy Bites enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispy Bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (32 % DV), Iodin (22 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), Kupfer (19 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crispy Bites?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Bites

Verpacktes Produkt Snacks Filipinos

Crispy Bites enthält 506 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 506 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Iodin und 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

506kcal pro 100 g

5 gProtein

67 gKohlenhydrate

24 gFett

506kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	506 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Cholesterin L	14,8 mg	5 %
Natrium L	208 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	34 g
Zugesetzter Zucker L	39 g	78 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	4,6 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,077 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	21 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	15,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,4 %
Calcium L	163 mg	13 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	52,3 mg	12 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	370 mg	8 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,74 mg	32 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	32,9 µg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker34 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett24 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium208 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,99 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	18,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	41,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Filipinos
Barcode: 8436048965056
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Witte chocolade [suiker, cacaoboter, volle MELKpoeder, LACTOSE, WEIpoeder (MELK), emulgator (lecithine), aroma], TARWEbloem, rijstmeel (12%), suiker, palmolie, magere cacao (2,7%), glucose - en fructosestroop, zout, WElpoeder (MELK), rijsmiddelen (ammonium - en natriumcarbonaat), emulgator: lecithine (bevat TARWE), aroma. Kan sporen bevagen van MOSTERD, SOJA, EI.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Reis Zucker Palmöl Salz Ei Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Truffle and real irish butter potato chips Keoghs	506	5,6 g	56 g	29,5 g
Mini Protein Bars Dr. You	506	25 g	43 g	26 g
Snacks, Orientalische Mischung, rice-based	506	17,3 g	51,6 g	25,6 g
Fine Mediterranean Snack (Rosemary & Thyme) Ines Rosales	506	7,2 g	55 g	28 g
Transform-A-Snack - Cheese & Onion Golden Wonder	506	6,8 g	61 g	25,8 g
salty popcorn Auchan	506	9,5 g	54 g	28 g
Sesh Snacks Campfire Savoury But Mix	506	16,7 g	41,7 g	30,3 g
Snackitos Hadar	506	3,8 g	58,8 g	27,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436048965056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.