Crispo
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nidar
Crispo enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 1 Sjokoladeplate, 155 g (155 g) liefert etwa 806 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).
100 g liefern 33 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 29 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 20 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 520 kcal | |
| Fett gesamt L | 28 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 17 g | 85 % |
| Cholesterin L | 8,3 mg | 3 % |
| Natrium L | 177 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 0,38 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 50 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 39,4 g | 79 % |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamin A L | 76 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,064 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,088 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,43 mg | 33 % |
| Niacin (B3) L | 0,32 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 20 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,69 µg | 29 % |
| Calcium L | 255 mg | 20 % |
| Eisen L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium L | 36,3 mg | 9 % |
| Phosphor L | 236 mg | 19 % |
| Kalium L | 361 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,039 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,26 mg | 11 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodin L | 20,3 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe0,38 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker50 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
- Fett28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Natrium177 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser2,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 2,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Nidar
- Barcode
- 7037710050028
- Menge
- 155g
- Portion laut Etikett
- 1 Sjokoladeplate (155 g)
- Kategorie
- Schokolade
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
sukker, tørrmelk, kakaosmør*, kakaomasse*, rismel, hvetemalt, maismel, hvetegluten, dekstrose, emulgator (soyalecitin), salt og aroma. Kan inneholde spor av hasselnøtter og mandler. *Rainforest Alliance sertifisert. Les mer på ra.org
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterReisSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Crispo?
100 g Crispo haben 520 kcal. Serving, 1 Sjokoladeplate, 155 g (155 g): etwa 806 kcal.
Wie viel Protein hat Crispo?
Crispo enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,3 g in Serving, 1 Sjokoladeplate, 155 g (155 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Crispo?
Crispo hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,38 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Crispo?
Crispo enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispo?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (33 % DV), Vitamin B12 (29 % DV), Calcium (20 % DV), Phosphor (19 % DV) und Pantothensäure (B5) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Crispo?
100 g enthalten 177 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7037710050028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.