Wie viele Kalorien hat Crispies Apfel-Birne Bio?

100 g Crispies Apfel-Birne Bio haben 348 kcal.

Wie viel Protein hat Crispies Apfel-Birne Bio?

Crispies Apfel-Birne Bio enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispies Apfel-Birne Bio?

Crispies Apfel-Birne Bio hat 78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 60 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispies Apfel-Birne Bio?

Crispies Apfel-Birne Bio enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispies Apfel-Birne Bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crispies Apfel-Birne Bio?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispies Apfel-Birne Bio

Verpacktes Produkt Snacks Bleibwacker

Crispies Apfel-Birne Bio enthält 348 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (334 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

348kcal pro 100 g

1,7 gProtein

78 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	348 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	78 g	28 %
Ballaststoffe L	15 g	54 %
Zucker gesamt L	60 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	2,4 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,8 mg	1 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	33,4 mg	3 %
Kalium L	385 mg	8 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,13 mg	5 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	0,72 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 98 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,2 g)
Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,3 g)
Zucker60 gim obersten Viertel von Snacks (Median 46,4 g)
Natrium100 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal0,49 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser42,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	42,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bleibwacker
Barcode: 4260581091828
Menge: 12 g
Kategorie: Obstsnacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Äpfel* getrocknet 80%, Birnen* getrocknet 20%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Scooby Doo Betty Crocker	348	0 g	82,6 g	0 g
Gepuffte Physalis Bio Bleibwacker	347	7,1 g	52 g	6,9 g
Layered Fruit Bars pure organic	350	0 g	12 g	0 g
Mango & Orange Fruit Gummies Solely	350	0 g	70 g	0 g
Mango Fruit Gummies Solely	350	0 g	70 g	0 g
Apple Mixed Berry Fruitsource Bites SunRype • 🇨🇦 A.Lassonde Quebec	350	1 g	80 g	0 g
Twisted Fruit Bites Strawberry Mango pure organic	350	0 g	58,6 g	0 g
Fruit rolls Hillcrest	351	0,63 g	75 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260581091828. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.