Wie viele Kalorien hat Crêpes nature bio?

100 g Crêpes nature bio haben 406 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 102 kcal.

Wie viel Protein hat Crêpes nature bio?

Crêpes nature bio enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crêpes nature bio?

Crêpes nature bio hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crêpes nature bio?

Crêpes nature bio enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crêpes nature bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (43 % DV), Chlorid (35 % DV), Mangan (28 % DV), Iodin (24 % DV) und Vitamin B12 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crêpes nature bio?

100 g enthalten 660 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crêpes nature bio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Le Ster

Crêpes nature bio enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin E, 35 % des Tageswerts für Chlorid und 28 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

406kcal pro 100 g

8,8 gProtein

57 gKohlenhydrate

16 gFett

102kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	406 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	42,5 mg	14 %
Natrium L	660 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	24,1 g	48 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	19,6 µg	2 %
Vitamin C L	0,44 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	6,4 mg	43 %
Thiamin (B1) L	0,092 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,047 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	12,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	51,9 mg	4 %
Eisen L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	25,7 mg	6 %
Phosphor L	112 mg	9 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,78 mg	7 %
Kupfer L	0,093 mg	10 %
Mangan L	0,63 mg	28 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	36,4 µg	24 %
Chlorid L	805 mg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser37,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	16,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,013 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,029 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	6,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	37,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Le Ster
Barcode: 3255290251466
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Regalstabile Crêpes
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ frais entier, farine de _blé_ 28%, sucre roux de canne, _oeufs_ 10%, huile de tournesol, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Weizenmehl Zucker Ei Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
crêpes de Landerneau Le Ster	407	8,2 g	57 g	16 g
Crêpes Nature au lait frais entier x8 Bio Village	411	8,8 g	57 g	16 g
Crêpes bretonnes - Le Guillou Le Guillou	398	8,3 g	59 g	14 g
Crêpes bretonnes 12 x 26,25 g ST MICHEL BISCUITS SAS	424	7 g	57 g	19 g
10 Crêpes Bretonnes Pur Beurre Kergrist	381	7,5 g	60 g	12 g
12 Crêpes Tous les jours	375	6,4 g	65 g	9,9 g
12 Crêpes Bretonnes Pur Beurre Ker Cadélac	372	6,5 g	64 g	10 g
4 Crêpes fraîches La Galette d’Alencon	299	6,6 g	39,7 g	12,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3255290251466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.