Wie viele Kalorien hat Crepes gesüßt?

100 g Crepes gesüßt haben 255 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 255 kcal.

Wie viel Protein hat Crepes gesüßt?

Crepes gesüßt enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crepes gesüßt?

Crepes gesüßt hat 36,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crepes gesüßt?

Crepes gesüßt enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crepes gesüßt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (36 % DV) und Kupfer (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crepes gesüßt?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crepes gesüßt

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Creapan

Crepes gesüßt enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 255 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

255kcal pro 100 g

4,7 gProtein

36,5 gKohlenhydrate

9,6 gFett

255kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	255 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Cholesterin L	8,5 mg	3 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,5 g	13 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	17,2 g
Zugesetzter Zucker L	13 g	26 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin A L	4 µg	0,4 %
Vitamin C L	0,37 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,051 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	11,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,13 µg	5 %
Calcium L	39,6 mg	3 %
Eisen L	0,88 mg	5 %
Magnesium L	30,1 mg	7 %
Phosphor L	106 mg	9 %
Kalium L	141 mg	3 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,82 mg	36 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	9,8 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker17,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett9,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium192 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	21,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Creapan
Barcode: 8712941104250
Menge: 375 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Verpackung: de:plastikfolie
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Magermilch, Zucker (13%), Ei, pflanzliches Öl (Palme, Kokos), Molkenpulver (Milch), Aroma, Essig, Konservierungsstoff (E202), Salz, Backtriebmittel (E500), Emulgator (Sonnenblumenlecithin)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Milch Zucker Ei Essig Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pollo asado relleno con ciruels pasas y nueces Hacendado	255	18 g	2,9 g	19 g
Rôti haché Aldi	255	14 g	3,2 g	20,7 g
Ravioli au broccio Colomba	255	9,8 g	42,7 g	4,6 g
Pain complet Mollesten	255	8,4 g	45,8 g	3,1 g
Le pelleret de brebis biologique La Lémance	255	15 g	3 g	20 g
Hot Dogs Parkview	255	7,8 g	9,8 g	19,6 g
Pâte en croûte poulet moutarde à l'ancienne Le Bistronome	255	11 g	23 g	13 g
Saumon marinade. Romarin citron Leclerc	255	18 g	1,4 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8712941104250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.